おはようございます😃 今日はひなまつり。そして「3」の日。 サンダルウッド、サンショウ、ジャスミンサンバック、ゲットウ…。 沖縄では月桃を「サン」と呼ぶんだとか。「サン」のつく精油を試す遊び心も面白いなぁ。和精油は勉強不足が過ぎるので、もっと知りたいな。 日曜日。楽しい1日を

おはようございます 昨日はチョコ貰えましたか？僕は…聞かないで🙉 今日は由来とは違うけど「次に行こう」の日。チョコの有無なんて忘れて次に行こう。 オレンジスイート、ゼラニウム、イランイラン…前向きになれるような明るい香りで気持ちをリセットだ！ チョコ好きなんだけどな…

おはようございます 今日は「土佐文旦の日」。 高知が誇る冬の柑橘「文旦」。 文旦にも精油がある。約８０個の文旦の皮から、10mlほど採れるそう。香りはグレフルよりもやわらかく甘さがあり、爽やかで優しいレモンのよう。グレフルでもレモンでもない、文旦の精油。ぜひ嗅いでみて。文旦好き。

アロマテラピーなんて無くても生きていける。でも、アロマがあると、心に生じた「ちょっとした」不具合に役立つんだよね。暗くなったり、悩みで頭がいっぱいの時とか。病院行くまでは…薬飲むまでは…そんな時にアロマがあると、一瞬でもパッと心が穏やかになるんだよね。無くてもいいけどあったら良い

おはようございます🌸 今日は「立春」 春の始まり。まだまだ寒いけど、暦の上では春。僕は寒いのが大嫌いなので、春はそういった意味でワクワクする オレンジスイート、ゼラニウム、イランイラン。上がるような香りで、春の訪れを楽しもう。季節や行事をイメージしてアロマを選ぶのも楽しいよ🍊

おはようございます😃 さぁ３月！爽やかな気持ちで迎えたい。こんな時は「木の香り」「柑橘の香り」 サイプレス、青森ヒバ、ユズ、レモン、ベルガモット…。 爽やかな香りで、気持ちをリフレッシュ！ 年度末もボチボチ行きましょう🌲🍋

ブログ更新しました！ アロマ生活を始めて、買わなくなったものをご紹介。 アロマクラフト、サイコーです。 https://aromadanshi.com/archives/703

おはようございます 今日は「肉の日」食べたいねぇ。 グレープフルーツの精油には ・交感神経を強め脂肪燃焼「リモネン」 ・内臓脂肪蓄積を抑制する「ヌートカトン」 ・食欲抑制「ナリンギン」 などの成分が含有 食事をする30分前に嗅ぐのがオススメ。 グレフル精油嗅いで肉の日を楽しもう

おはようございます🌿 ひやい！久々に「冬」といった寒さを感じる高知西部。休みで6時半から行動しようと思ったけど、寒さを理由にベッドから出られず、7時半に行動開始。 いかんなぁ頑張らねば。 シネオール、ブラックペッパー、クローブ…。 ハーブとスパイスの香り気合い一発、頑張ろう🌿