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うつ病のわたしが、声を掛けてもらいたい2つの言葉かけ。 ①大丈夫だよ。いつでも傍にいるからね。 ②今あなたは精一杯やってるから、今のままそのままで大丈夫だよ。 1番分かってほしい夫には、残念だけどなかなか分かってもらえないものだ。夫は悪くないし、分かり合うことって難しい。

1年前

「いまのままがいい~って言える場所を探す旅に出かけます」と言って、日本からシドニーにお引越しした人間について

何もやれていないようで、結構色々やれている。

「ありのまま」「今のまま」の話