慢性症状でお悩み専門の出張整体院
HaRu整体門（予防医学エネルギー学整体研究所）の概要、料金、コース、サロンの雰囲気、整体、よくある質問など、当院の整体を受けるにあたって知っていただきたいことの記事をまとめています。 初めての方にオススメです。
おはようございます。 最近、体調不良になられている方がとても多いですね。 夏にたまった疲れが秋になって出ているようです。 あなたはいかがお過ごしでしょうか。 今日は睡眠について書いています。 そもそも睡眠の目的とは何でしょうか。 疲労を取る、心身の回復、脳を休める。 副交感神経が優位になって体の代謝がうまくいくなど色々あります。 眠っている間には睡眠ホルモンであるメラトニンが働いています。 強い抗酸化力を持っていると言われています。 健康だけでなく美容にも
こんにちは。 GWはいかがお過ごしでしたでしょうか。 私は海三昧でした。笑 先日、腰痛が酷くて靴下をはくことができないという方に整体をしました。 患者「腰が痛くて靴下をはくだけでも大変なんです。」 私「すごい痛そうですね。」 患者「新しい仕事に変わってストレスとか、ちょっと無理したみたいです。」 私「新しい職場はストレス溜まりますね。だいぶ腰の周りが張っていますよ。緩めていきますね。」 患者「そうなんです。よろしくお願いします。」 ストレスにより頭蓋や首が硬
当院では福利厚生で整体を導入したい企業様を募集しています。 「体調があまりよくないけど、仕事だから・・・」と無理して出勤したことは誰でもあると思います。 そして、いざ仕事を始めてみると、肩こり腰痛がひどい、体がだるい、集中できない、頭痛などでぼーっとするなど、仕事のパフォーマンスが上がらなかったことはないでしょうか。 このように心身の健康状態が優れないことでパフォーマンスが下がり、企業の生産力に影響を及ぼしコスト損失につながると言われています。 仕事の生産性を上げるの
こんにちは。 元気にお過ごしでしょうか。 先日、いつもお世話になっている大阪の先生のもとで研修を受けて来ました。 今回も凄かったです。 内容が濃過ぎて、また課題がたくさんです。笑 何度か練習しているうちに少しずつできるようになってきました。 学んだことは、指の腹で押す方法です。 ただ本当に指の腹で押すということではありません。 ただ指の腹で押すだけなら、マッサージをやっていた頃にずっとやってきたことです。 一番最初に教わる技術です。 通常の指の腹で押すと違
おはようございます。 だいぶ暖かくなってきましたね。 Tシャツで過ごしています。 先日、首がまわらなくて困っている方のお宅に訪問しました。 首を横に動かすのも辛そうな様子でした。 「いつからですか？」 「何年も前から違和感はありました。でも、ここ1年ほどでさらに酷くなりまして・・・。」 「なんか心当たりはありますか？」 「特にないですけど。そういえば、TVじゃなくてスマホで寝ながら映画を見るようになりました。」 「寝ながらスマホを見ると、首や肩の筋肉の疲労さ
こんにちは。 皆さん、いかがお過ごしでしょうか。 継続割引を始めました。 今まで継続して受けて頂いている方々、これから継続して受けたいと思っている方々のためのサービスになります。 【内容】 ※対象：毎月1回以上受けられている方。 ※出張費が無料になります。 ※下記の料金は税込みの総額です。 ・糸満市、八重瀬町、南城市、豊見城市、南風原町、与那原町、西原町、宜野湾市、中城村、北中城村、北谷町、嘉手納町、読谷村、沖縄市、うるま市にお住まいの方々。 通常8,000円→5,
こんにちは。 那覇はだんだん湿気が強くなってきています。 いかがお過ごしでしょうか。 先日、介護施設に入所されている方から出張整体の依頼がありました。 これまで美容院、居酒屋、ご自宅、お店などに出張整体はありましたが、介護施設は初めてでした。 時期が時期ですので、2週間前からの体温の記録、面会時間は30分以内、面会予約は1週間前にするなどの条件がありました。 やることは同じです。 ベッドの周りを歩くスペースさえあれば、どこでも整体はできます。 早速、整体をしてい
こんにちは。 今日も那覇はいい天気です＾＾ 研修に参加してきたお話です。 先日、いつもお世話になっている先生のもとで勉強をしてきました。 いや～、楽しかったですね。 学びは、呼吸や動作について。 呼吸や動作の仕方を変えるだけで、相手の反応が変わることを体感しました。 呼吸を変えるだけで相手の身体は緩みます。 自分の身体も変わりますので、施術する手も変わります。 動作は等速で動くというものですが、こちらはまだ臨床で使えるほど習得はできませんでした。 いずれで
はいさい＾＾ 外装工事で窓が開けられず、換気不足でつらいです。 この記事は足や顔のむくみがつらいについて書いています。 むくみで悩まれている方はたくさんいます。 特に女性が多いです。 朝起きたら顔がむくんでる。 むくんで指輪が外れない。 仕事帰りに足がむくんで靴がぬげない。 などなど。 むくみは同じ姿勢を続けると体液の循環が悪くなり、細胞の隙間などに水分が停滞することが原因と一般的にいわれています。 また、運動不足によって筋力低下した場合にも、むくみが起こ
こんにちは。 最近、那覇は雨と曇りが続いています。 皆さん、いかがお過ごしでしょうか。 この記事は、春になると頭痛や倦怠感がつらいについて書いています。 春になると、頭痛や眠気、あと倦怠感などで悩まされる方が多いです。 実際、僕も身体が重くて怠く感じる時があります。 春は高気圧と低気圧が数日の周期で入れ替わるみたいです。 また、三寒四温のように寒暖差が激しい時期でもあります。 実際、Ｔシャツで過ごせる日もあったかと思えば、パーカーでも涼しい日もあります。 あ
こんにちは。 那覇の国際通りもだいぶ活気が戻ってきました。 今日は疲れやすく風邪をひきやすいについてお伝えしています。 最近、何もしていないのに疲れやすい、また風邪をよくひいてしまうという方をお見受けします。 結論から言うと、腎臓の疲れが原因にあるかもしれません。 腎臓が疲れているとなると、肝臓や他の内臓も疲れているとなりますけど。 それはさておき。 人体は37兆個の細胞から構成されています。 人は呼吸で取り入れた酸素や食べ物から取り入れた栄養素は血液によって
こんにちは。 那覇市はだいぶ温かくなってきました。 季節の変わり目なので、体調管理をしっかりしましょう＾＾ 今日は心がモヤモヤと悩むときについて記事を書いています。 心がモヤモヤするという大概の場合は、心そのものが悩んでいるわけではありません。 頭に情報が詰まり過ぎてて、ただ動きがない場合が多いです。 だから、心が不調なときは、とりあえず歩くこと。 頭の中の熱を頭に溜めないこと。 歩くことで熱は外に流れて、いつの間にかよく眠れる悩まない心になってきます。 そ
こんにちは。 この記事では当院はどんなところかを書いています。 シンプルにまとめると以下のようなサロンです。 ・那覇市古島にある出張専門の整体サロン。 ・痛みを取り除く行為や治療・医療行為は一切していません。 ・気持ちいい癒しの施術で身体を緩めて整えることで、以前よりも身体の体調が良くなったり、肌つやが良くなったりする整体を提供しているところです。 ・主に那覇市、浦添市内のホテルやご自宅に出張中。 ・出張費は那覇市、浦添市内は無料。糸満市、南城市、うるま市、沖縄
こんにちは。 最近、雨が多くて日照時間が短くなっていますね。 日照時間が短くなるとセロトニンの減少で、うつっぽくなりやすいと言われています。 皆さん、気分はいかがでしょうか。 この記事では、精神を整えるならまずは身体からについて書いています。 気分の浮き沈みが激しい。 クヨクヨしやすい。 うつっぽい。 ネガティブになりやすい。 精神が不安定。 イライラしやすい。 など、精神の不調は誰にでもあります。 ネガティブにとらえやすい思考のクセもありますが、身体
おはようございます。 最近、那覇市の街では、ウーバーイーツなど宅配サービスの方々をよく見かけるようになりましたね。 利用しましたけど、とても便利でした＾＾ 癖になりそうです。笑 今日は出張整体のすすめについて記事を書いています。 当院では出張整体をオススメしています。 理由は冒頭で言ってますけど、便利だからです。 あと、待ち時間も移動時間もないので、時間が有効に使えます。 以下のような方々は特にオススメです。 ・産後すぐでお子さんがまだ小さくて家から出られな
こんにちは。 だいぶ寒くなってきましたね。 この記事は産後の骨盤矯正よりも大事なことについて書いています。 産後は骨盤を閉めましょう、とよく言われていますね。 体型が崩れる。 太りやすくて痩せにくくなる。 など色々な理由をあげられています。 たしかに骨盤が開いたままだとそうなります。 でも、本当は骨盤を閉めることよりも大事なことがあります。 骨盤は開閉を繰り返しており、本来であれば自然に元に戻ります。 産後も例外ではありません。 だから必ずしも骨盤矯正が
