まずは！

こんばんはNOMです☆

さて、先日目標５５㎏を宣言したわたしですが

これを機に

体重計を買い替えようと思いますっ！！！！

もともとあった体重のみ計測できるものではなく

・体脂肪率

・内臓脂肪率

・筋肉量（超重要！

・BMI

などなど

これらがしっかり計測でき、かつ記録を残せるものを

購入しようと思います！！！

体重のみの数字で何の気持ちの上がり下がりも

なかった生活から

様々な数字を見て、自分の身体の状態を把握し

変化を楽しむことができる生活へ☆

それではみなさんおやすみなさい☆

（超絶眠い😪ですが、間食したばかりなので

後３０分は頑張って起きてます）