私たちはどれくらい「今」を生きているのか

最近(というかずっと昔からかもやけど)何かしていると違うことが頭を支配していることが多い。

例えば朝ごはんを食べながら
(年末はこれとこれを終わらせないとなぁ､､､)
と年末の予定を立ててたり

テレビを見ながら
(この後課題やらないといけないな､､､)
と次やることに頭はシフトしていたりする。

私たちは紛れもなく「今」という時間を生きているのだけれど、自分の中では「今」を生きていないなんてこ