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なおこ
2023年11月3日 21:09
今朝は5時起床、なおこです。本日は定期的に行っています朝ヨガレッスンからスタート。午前6時30分頃の奥武山公園朝早くからウォーキングやランニング、愛犬と散歩をしている人たちで賑わっています♩この時間帯の空色、とても優しげ〜朝の活動、やっぱり好きだな〜現在、朝ヨガはお外(正確に言いますと屋根付きの中庭)で行っているのですが気候がとても心地よいです。今回も太陽の光も味方してく