記事一覧
ハラサポサービスサイトはこちら！
こんにちは！CEO原です。
ハラサポ食事指導サービスを紹介したサイトを作成しました。ぜひご覧ください。
企業ホームページはこちらです★
株式会社ハラサポのミッション、代表挨拶なども掲載しています。
ぜひよろしくお願いします！
今だけ！モニター募集！しっかり食べて痩せる管理栄養士の食事指導サービスを開始しました
しっかり食べて痩せる管理栄養士の食事指導サービス『ハラサポ』を開始しました！サービスを開始して間もないので、モニターになってくださるお客様を募集しています！
など、ちょっとでも興味がある方は相談、お話するだけでも受け付けていますのでお気軽にお問い合わせください♪
サービスサイトはこちら
私は誰か福岡県で生まれ育った28歳、管理栄養士です。
愛犬と散歩することが趣味です。
中学生の頃から痩せ
すがる思いでハラサポ申し込み！ライトプランで心も身体も期待以上の変化。お客様インタビュー
こんにちは！ハラサポお客様インタビューです。
今回はライトプラン（1週間の食事指導）を受けていただいた中野さんにインタビューを行いました。どうしてライトプランを受けようと思ったのか、実際に痩せたのか、リバウンドしていないのかなど様々なことをお聞きしました。
食事制限はしたくない
ー中野さんはどのようなお仕事をされていますか？
医療、福祉関係の機器を開発しています。その日の仕事によって立ち
フィットネスジムで管理栄養士の食事指導！モニターフィットネスジム募集します
『ハラサポ』というフィットネスジムに特化した新しい食事指導プログラムを作ったので、ご紹介したいと思い記事を書きました。プログラムを開始して間もないので、モニターになってくださるフィットネスジムを募集しています！
フィットネスジムのオーナー様、パーソナルトレーナー様など、ちょっとでも興味がある方は相談、お話するだけでも受け付けていますので、お気軽にお問い合わせください。
サービスサイトはこちら
管理栄養士が解説！あなたがリバウンドする理由は◯◯だから
何をしてもリバウンドする理由「痩せたのにリバウンドしました」
「断食をしても一瞬で戻りました」
「好きなもの食べたら太ります」
「ちょっと気が緩んだら体重が増えます」
みなさんがリバウンドしてしまう理由！
それは、自分のことを知らないからです。
ダイエットしたい！その前にこれをチェック！ダイエットをしたいと思った方は
以下の項目を自問自答してみましょう。
「痩せたい」という思いがあってもそ
本物のダイエットとはコレだ。
糖質！脂質！たんぱく質！野菜！
1日1600kcalに抑える！
など、なんだかんだ耳にしますが必要なのは本当にそこでしょうか？
ダイエットに必要な事とは3つです。
①悪い生活習慣を見つける
②あなたがその行動をとる原因を見つける
③原因を解決する
食事の選択が悪いのであれば、食事の選択を変える。
これが一般的に溢れている食事指導です。
しかしそれではあなたのダイエットは成功しても