朝のラン&ウォーク私の体のために
自分がいい気分の時に
行動、発信が良い
今の気分の状態の＋も-も
感じた分、未来にもそれを
感じた時間分現れるという考え方
嘘かホントかは別として
信じて　自分を常に気分よく
させてあげること忘れない