一石二鳥トレーニングと瞑想ができる歩き方

おはようございます。
昨日図書館にいって10冊借りてきたのでテンションが上がりモーニングショット飲んでいます！笑

何を書こうか考えていたらテーマも何も思いつきません。
日記帳やメモを書きすぎて頭の中が空っぽです。

日記は2〜4ページ書いて、A4用紙に10枚ぐらい裏表に埋めて書きまくってます。

もう、さすがに慣れすぎて楽しくなってます。毎日毎日こんなに情報を吸収しているのか目に見えてわかります