普通のママが禅思想に出会って、人生が変わった話。

私は2児(4歳、1歳)の母であり、会社員でもある、いわゆる「会社員ワーママ」です。
何の変哲もないママですが、夫が今夢中になっている「禅思想」を取り入れたところ、人生が変わりました。
少し前の私と同じように、慌ただしい日常に追われ、焦りや虚無感を感じてしまいがちな方に、何かヒントがお伝え出来れば嬉しいです。

目次
・なぜ、普通のママである私が禅思想に出会ったのか？
・禅思想が教えてくれたこと
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