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NLPコーチ Miyuki T
2020年8月16日 22:16
結果を変えようとす時、リフレーミングの力を使うと、変化は大きい。出来事の枠組み（フレーム）を変えることで、出来事を別の視点から見ることができるようになるのです。物事の捉え方を変えると、感じ方も変わります。感じ方が変わると、ネガティブな捉え方をしていた物事を、ポジティブに捉えることが出来るようになります。例えば、私は小さい頃、よく男の子にいじめられて、毎日が嫌でした。学校行っても、楽
2020年8月16日 20:56
キャリアを作る、お休みの過ごし方。日常できないことを、休みの日にすること。家族サービス、という人も多いかもしれませんが、普段から家族とコミュニケーションをとっていると、特に、休みの日に特別なことをする、ということもなく、自分がやりたいことに、時間を使うことができます。ときには、家族のやりたいことが、家族で旅行など、合わせる必要があれば、そのときに、ついでに、自分がやりたいことも
