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恵｜己書道場師範｜酪農家｜似顔絵師｜ドローンフィールド
2023年10月17日 04:13
自己紹介恵 36歳（2023.9.24現在）長男中1、長女小4。長男、私、結節性硬化症。 長男はてんかんと知的障がいあり。娘も発達の気になる子として通級指導・定期的に発達外来を受診。職業：🐮酪農家 🛩ドローンフィールド 🎨似顔絵師🎨己書道場師範好き：歌う・絵を描く・海外ドラマ・映画鑑賞・ヨガPMSと向き合う日記のきっかけ職業柄、私はお休みをなかなかとることができません。そんな
2023年10月17日 04:20
・PMS、生理痛改善講座1回目を受講・味噌汁生活を始める まだ効果はわからない・問題の生理前は爆食 甘いもの過食あり・生理前のイライラは2日前がピークで絶望的な気持ちになる・吹き出物が口周りにできる⇒体質改善は3か月はかかることを頭に置いて、諦めずにできることから少しずつステップアップ。次の月の対処・味噌汁生活を引き続きつづける・5分の短いものでもいいので、ヨガを毎日取り入れる
2023年10月3日 21:07
自己紹介恵 36歳（2023.9.24現在）長男中1、長女小4。長男、私、結節性硬化症。 長男はてんかんと知的障がいあり。娘も発達の気になる子として通級指導・定期的に発達外来を受診。職業：🐮酪農家 🛩ドローンフィールド 🎨似顔絵師🎨己書道場師範好き：歌う・絵を描く・海外ドラマ・映画鑑賞・ヨガPMSと向き合う日記のきっかけ▼きっかけについてはこちらのページをご覧ください▼ht
