【なんとなく焦る？】

であれば
トキメキを忘れてるとき

あなたの
輝きを失っています

渋谷で
今溢れる緑
#青紅葉 でした

花言葉は
#清新

夏へと向かう
清々しさに溢れます

心も体も準備
できていますか？

リラックスしながら
心も体も引き締めてくれる

トキメキを復活させてくれる

#気功の秘法 があります

ゆっくり呼吸しながら
今ある両腕の中に
心地よい玉を
浮かべます

五感を込めて
想像することが
大切なポイントです

あなたが
尊敬できて
トキメキ感じる人は？

その人を
玉の中に想い浮かべて
どんな表情か向かいあって
楽しい時間を過ごしましょう

この記事を「保存」して
ちょっとした空き時間に
椅子にすわったままやってみましょう

いい感じになれたら
「いいね」もお願いします
　
よりやり方も
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いつでも相談ください！

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