親切な隣人

自分を幸せにするヒントとヒューマンデザインの学びを発信中。 人生は変えられる！転職相談…

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自分を幸せにするヒントとヒューマンデザインの学びを発信中。 人生は変えられる！転職相談・自信をつけたい・人生もっとよくしたい人にセッションをしています。 詳細はインスタへ🏄よくThreadsにも生息しています🏝️ @rio.k42

  • ヒューマンデザイン【プロジェクターの視点】

    2023年にヒューマンデザインに出会い、日本やアメリカで学んだ方々からの教えをもとに「プロジェクター」タイプとして実践する中での気づきを残しておきます。

  • セッションご案内

    1on1セッションを実施しています。 転職相談、自己理解、人生を向上させたい、よりよく生きたい、仕事や人間関係に悩んでいる、身近な人に言えない悩み・・・などなどについて、隣人がコーチングとメンタリングを使い分けながら、お話を伺います。

【ヒューマンデザイン】PHS 山タイプについて語る

これは2023年にヒューマンデザインに出会ったプロジェクターが勉強を兼ねて、ひとつの解釈を綴ったものです。 個人の正確な情報を知るには、プロに個別リーディングしてもらうことをおすすめします！ ヒューマンデザインとは 星座・易・チャクラなど古今東西の叡智をぎゅっとまとめてひとかたまりにしたツールです（超ざっくり）。 ヒューマンデザインの過去記事はこちら。 今回はヒューマンデザインの中でもマニアック編。「PHS」です。 PHSって何ぞや？と思っていたのですが、Primary

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    • 目標があることの苦しさ、対処法

      今日はだいたいこんな感じのことを話します。 目標（または夢）があることの苦しさ 苦しさの原因 苦しさをどう取り扱えばいいのか 目標があることの苦しさ 世の中には、目標があることは素晴らしい、っていう風潮がある気がします。 自分になにができるかわからない／自分が好きなことってなに？／自分が得意なことって？？？という、「自分の目標はこれです！！！」と言えない人が多い世の中で、目指すものが明確になっているだけでなんだかちょっとキラキラして見える。 自分なんて何ができるかも

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      • 居心地よくないと嘆くんじゃなくて、いっそ居心地良くなるまでここにいるぞ、と腰を下ろすつもりになることも大切かもね。 とおもった月曜日。

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        • 時間・約束が守れない…ハートセンター未定義な人へ【ヒューマンデザイン】

          これは2023年にヒューマンデザインに出会ったプロジェクターが勉強を兼ねて、ひとつの解釈を綴ったものです。 個人の正確な情報を知るには、プロに個別リーディングしてもらうことをおすすめします！ ヒューマンデザインとは、星座・易・チャクラなど古今東西の叡智をぎゅっとまとめてひとかたまりにしたツールです（超ざっくり）。 ヒューマンデザインの過去記事はこちら。 今日は、9つあるセンターのうちの「ハートセンター」、 しかもそれが「未定義」の人へ向けたニッチなライフハック（？）です

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        【ヒューマンデザイン】PHS 山タイプについて語る

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        • 目標があることの苦しさ、対処法

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        • 居心地よくないと嘆くんじゃなくて、いっそ居心地良くなるまでここにいるぞ、と腰を下ろすつもりになることも大切かもね。 とおもった月曜日。

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        • 時間・約束が守れない…ハートセンター未定義な人へ【ヒューマンデザイン】

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          転職相談、自己理解、人生を向上させたい、よりよく生きたい、仕事や人間関係に悩んでいる、身近な人に言えない悩み、なんだか人生が楽しくない、頑張りたいけどどう頑張ればいいかわからない・・・などなどについて、隣人がコーチングとメンタリングを使い分けながら、お話を伺います。 前置きはいいから早く！って方はこちらへどうぞ🏝️ たとえば、仕事が嫌だ・・・と悩んでいたとしても、ほんとうの理由は別のところにあったりします。 「仕事ができない自分が嫌だ」かもしれないし「一緒に仕事をするあの

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          【ヒューマンデザイン】プロジェクターの”成功”について

          これは2023年にヒューマンデザインに出会ったプロジェクターが勉強を兼ねて、ひとつの解釈を綴ったものです。 正確な情報はプロに個別リーディングしてもらうことをおすすめします！ 今回はだいたいこんな内容でお話しします。 プロジェクターの「成功」ってどんな感じ？ 「成功」を自家栽培する方法について 🏝️その前に ヒューマンデザインのエネルギータイプって何？が知りたい人はこちら。 ヒューマンデザインで自分が何タイプか知りたくなった方はこちら。 プロジェクターの「成功」

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          【ヒューマンデザイン】プロジェクターの”成功”について

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          “感情様”にタコ殴りにされていませんか？

          今日のお話はだいたいこんな感じのことを話します。 ・あなたの感情は、あなた自身より偉いんでしょうか？ ・あなたの感情に、あなたのパワーをあげてしまったら“感情様”があなたを支配します。そんなふうになっていませんか？ ・そんな時にどうしたらいいか 「しんどい」が何日も続いてる。 何でこんな感情なの？わたし悪いことしてないのに。そんな時はありませんか？ そして、その原因を自分以外の誰かのせいにしてませんか？ もちろん、あなたは悪くはないんですよ。 すでに傷ついているのに「私が悪

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          “感情様”にタコ殴りにされていませんか？

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          考えすぎだよと言われる人へ

          今回言いたいのはこれ。 ・考えすぎるのは才能だよ！ ・本体がヘルシーな思考になれば強い武器だよ！ 「考えすぎだよ」と言われるシチュエーション① 相手がそこまで考えられない・考えてない 「考えすぎだよ」の一言でマウントをとり、会話を終わらせ、かつ尊厳を保てる呪文として使われている。 ＝本当は考えすぎじゃないかもしれないよ！ 「自分は気になるのに考えすぎなのかな…」ってまた考えるループに入ったりしていませんか？ 「考えすぎだよ」はあくまで相手の感想です。あなたはきっと、何かが

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          【ヒューマンデザイン】プロジェクターの頑張り方

          これは、2023年にヒューマンデザインに出会ったプロジェクターが勉強を兼ねて、ひとつの解釈を綴ったものです。正確な情報はライセンスをお持ちの方に個別リーディングしてもらうことをおすすめします。 こんにちは、隣人です。 ヒューマンデザイン、プロジェクタータイプと知って約1年過ごしてわかってきたことをシェアしますよ〜🏄 まずプロジェクターは、非エネルギータイプに分類されます。 と聞くと、「え！？私頑張る力がないの？」となりがちですが、そういうわけではありません。 私は、非

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          【ヒューマンデザイン】プロジェクターの頑張り方

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          【ヒューマンデザイン】プロジェクターの「招待を待つ」とは

          これは、2023年にヒューマンデザインに出会ったプロジェクターが勉強を兼ねて、ひとつの解釈を綴ったものです。正確な情報はライセンスをお持ちの方に個別リーディングしてもらうことをおすすめします。 HD(ヒューマンデザイン)には「エネルギータイプ」というのがあり、血液型のようにざっくり4つに分けられます。 自分のタイプは何だろう？と思った方は無料診断ができますのでぜひ調べてみてください。 そのうちのひとつ、プロジェクターというのはこんな特徴があります。 招待を待つ 労働しな

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          感情の比率

          突然ですが、今の感情はいかがですか。 楽しくない？ワクワクしている？悲しい？満たされた感じ？ では、ここ2週間ほどを振り返ってみて、どんな感情を感じましたか。 ポジティブ？ネガティブ？ そして、その感情の割合はどうでしょうか。 これを簡単に言うと、人生楽しいですか？それとも楽しくないですか？ 楽しくないと感じている人には、私が見つけたヒントをお伝えしたいと思います。 楽しくないということは、感情の種類はさまざまでしょうが、きっと「不満」の割合が多いんではないでしょう

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          今月の気づきシェア 2023.9

          ・”No” ”No”は即答じゃなくても言っていい。 むしろ即答じゃない方がやわらかく伝わって良いこともある。 でね、YesでもNoでもなく、”うーん、今はいいや”でもOKなんだよ！ ・身だしなみはセルフケア 理由もなく気持ちが沈む時、 自分がみじめに思えるような時、 それはもしかして、 忙しくて自分のケアができていないだけかもしれない。 お風呂やスキンケアはセルフケアの一環。 やらなきゃいけないこと全て差し置いて一旦、シャワーを浴びてよく保湿してみるだけでも回復することがあ

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          今月の気づきシェア 2023.9

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          鎧と中身

          何か大きなメリットがあるわけじゃないのに、なんでこの人は自分と会ってくれるんだろう？と不思議に思ったことはありませんか。 友達だったらそんなふうには考えないかもしれませんが、特に目上の人から気にかけられた時なんかに感じるかもしれません。 大した成果を挙げたわけでもないのに、なぜ自分を推してくれるんだろう。 もう同じ職場じゃないのに近況を尋ねてくれるのはなぜだろう。 何かと気にかけて食事や、贈り物をしてくれるのはなぜだろう。 そう考えたときに、相手が他人に求める「何か」を自

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          隣人のジャーナリング愛📓

          おはようございます！朝活ラブな隣人です。 中学生の頃初めてスケジュール帳というものを手にしてから、毎年スケジュール帳をゲットすることが楽しみな人間でした！同じタイプの人はいますか？？？👀 最初は、買ったものの空白のページが多いまま一年が過ぎてしまったり、どうやって使えばいいのか、マンスリーとウィークリーとバーチカルと色々あるものの何を選べばいいのかわからず使ってたんです。昨今みたいに手帳の使い方を晒している人も少なかったし。 毎年物色してどのスケジュール帳がいいんだろう

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          脳の操縦方法を知らないなんて〜おすすめ本〜

          おはようございます！今日は素人による脳科学についてのおはなし。 マインドやメンタルに興味を持って調べていってメンタルヘルス・マネジメントの資格を取得したこともあるわたくし隣人ですが、そうしたマインドについて調べていくにつれ「脳」にたどり着きました。 例えば、、、 ・自分でやろうと決めた新年の目標がなんで達成できないのか ・三日坊主は甘えなのか ・新しいことが怖いのはなんでなのか ・漠然と不安になるのはなんでなのか ・習慣や先入観にとらわれてしまうのはなんでなのか こんなこ

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          脳の操縦方法を知らないなんて〜おすすめ本〜

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          人生を変えるには毎日の小さな変化から〜時間の浪費を減らす〜おすすめ本

          おはようございます。隣人です。 なんか生活が楽しくないな、進んでいる感が足りない気がする、仕事が嫌で出勤の日起きづらくて布団の中でだらだらしてしまう・・・って日が続いていて打開策を考えてみたんですよ。 前述の通りわたくし隣人は早起きするだけでごきげんな人間です。 「朝ワクワクして目覚めたい」というのが近年の私の目標になっているので、 ワクワクして起きるにはどうすればいいか、、、、 仕事して、残業もしたくないけど発生していて、（あー●分も残業してしまった、とケチケチするよ

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          人生を変えるには毎日の小さな変化から〜時間の浪費を減らす〜おすすめ本

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