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* 寝具に振り回される... *
こんばんは🌙
今日は、寝具の洗濯をしました。
が……..
タイトルの通り、
1日の体力を奪われました 🫧 笑
そこで、今日は
『洗濯で大変だった3つ』を、書いてみます *🧺🧸🌿
😂. 水を吸った布団。重かった。
😂.布団から水が垂れ、床が水浸し。
😂.大掃除くらい、床を拭いた。
下記は、1日の記録です🌿
◇ 05/15 1日の記録 ◇
23:00 就寝
2:00 中途覚醒
6:00 起床
→ ストレッチ(全身をほぐす)
ラジオを聴く
7:00 朝食(スープ*1・パン*2)
歯みがき
不調(倦怠感)
→ 寝る(回復)
9:00 ラジオを聴く
10:00 布団・シーツの洗濯(生理の経血の為….)👈ここから始まる..
布団 :浴槽で水洗い
シーツ:洗濯機
11:30 昼食づくり(バジルパスタ)
12:00 昼食
12:30 シーツを干す
布団を干す
→ 水が垂れて、床が濡れる
→ 雑巾で拭く
13:00 横になる
14:00 布団を裏返す
15:00 ゲーム
16:00 おやつ(アイス*1)
17:00 Youtubeを見る
18:00 夕飯(冷凍弁当)
簡単に済ませるつもりが……🥲🫧
夜と明日に
影響がでないか、心配です…….🌿
ここからは、安静に
過ごしたいと思います。😂🫧
ここまで読んで頂き、ありがとうございました🌷
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