復職3ヶ月

おはようございます。

気付けば復職3ヶ月経ってました。

時というのは誰にも等しく、ダラダラ過ごそうがバタバタ過ごそうが勝手に経つものではあるものの、
ひとまず山場と言われている3ヶ月を、大きく体調を崩すことなく、無断欠勤することもなく過ごせた事実はかなりプラスに捉えています(GW明けに一度だけ、大寝坊で午前休取ったけれども)。

それだけでなく中身の面でも、早寝早起きに努め、朝からしっかり食事を摂り、仕事は必ず定時で上がって、ジムに週5で通うという生活リズムを死守しました。
そして早寝早起きをするために守っていることとして、自宅でのスマホの使いすぎに注意し、自宅のWi-Fiは解約したまま、スマホの自立通信は1G未満に制限し、外出先でのフリーWi-Fi下とでメリハリをつけた関わり方を意識しました。

仕事の中身も、粘り強く取り組んで、3ヶ月の出来としては上々、ようやくエンジンがかかってきた感触がしています。

本当に、
朝しっかり起きる
ことさえ守っているだけで、一日のエンジンがかかり、(惰性運転だとしても)その日がこんなに回っていくものかという驚きと、基礎キホンの大事さを初めて実感しています。

さて、今週最終日も頑張っていきましょう。