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ヒロインちゃんの思う"自己肯定感"とは
メンタルがつよつよの時は厳しいことを言いがちな私ですが
よわよわなときは死ぬほどメソメソするタイプなのでどちらの気持ちもわかる"つもり"です。
わかってる"つもり"で話すと
落ち込んでいたり、自信がなくなってしまったとき、他者からの大丈夫だよ、や、あなたは魅力的だよ、という言葉は
救われるし、自信も出るよね
でも、救われることはあっても、解決にはならない
し、自信がついても別の他者のダ
ヒロインちゃん流"悲しくてたまらない時"の対処法
最近はマイナスな気持ちになったら
ほめれん！
引き寄せ最強！
エゴぽいぽい！
な、ヒロイン氏ですが
引き寄せの法則って胡散臭くてなんか肌に合わない……
という人もいると思うので
引き寄せの法則……？なんじゃそら……
胡散臭いし、意味わからん……
と思ってる人にも参考になるかなーと思う、悲しくてたまらない時の対処法を書こうと思うよ！！
(今思えば自愛になってたなと思うので、引き寄せ好きな
ヒロインちゃんが思う"ポジティブな考え方"の話
少し前に
ポジティブでいることも努力が必要だと思っている
っていうツイートをしたので、それについて書こうと思う
好きだった相手と別れた直後とかさ
当たり前にネガティブにしか考えられない時もあるじゃんか
そういう瞬間にポジティブに考えられる人はさすがに少ない(なんならサイコ笑)と思うし
逆に存分に悲しむ方がいいと思っている
我慢するほうが悲しみが長引くしね
でもその後、次の人を探すなり、
ヒロインちゃんの思う"復縁においての心構え"の話
自分を満たすっていう、復縁において後半戦の話を先に書いてしまったけど
今回は初期のマインドセットとして必要かなーと思うことを書こうと思います
それは
復縁を望む側なのに、先にジャッジ側にまわろうとすんな
ってこと
たまに
"ヨリは戻したいけど、元カレのこういうところは嫌。だから相手がそこを直してくれないと復縁してもうまくいかない"
とかって言ってる子いるけど
えっ
ヨリを戻したいのは
ヒロインちゃんの思う"自分を満たす"とは
どうも、ヒロインちゃんです
note書く書く詐欺師から脱却すべくw
また自分のマインドの整理にもなりそうだなぁと思って、第1段は
自分を満たすとは？
について書いてみようと思います
まず自分を満たすってなんやねん
って話で、意外とできてない人も多いし、するのも意外と大変だったりする
簡単に言うと
自分の色んな感情や状況に対して、自分が1番の理解者であり、アドバイザーであり、抱きしめ