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サ活、はじめました。

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サウナトランスにハマり、サ活はじめました。 トトノイ場所を探すのを影のライフワークとして各地スパ施設をここに記していきます♨️
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まこつ日記
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蘭々の湯　千葉稲毛

蘭々の湯　千葉稲毛

サウナ：10分 × 2、15分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

稲毛の施設に参泉。

息子は徐に37の下足箱を。こやつわかってるな笑！！

お風呂はたくさんあり種類が豊富。サウナ強度はライトな感じで長時間居られる。ベテランサウナーには物足りない可能性あり。ロウリュを頻繁にやっていて◎！
水風呂は17度&バイブラと丁度良い。
トトノイ椅子は外に数あるがと

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かるまる　池袋

かるまる　池袋

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：一言で言うとここはサウナーのための施設。こんな揃ってる施設あんまない！！！

水風呂3種類、サウナ4種類、トトノイイスの充実、しかもTV無しサウナ、整わない訳無い！

そしてシングル水風呂初体験🤣更にトルネード🌪
冷たい通り越して痛い😂3秒で冷える☃️
いやーーコレは初体験！この極限からの外気

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アスティル新橋　東京新橋

アスティル新橋　東京新橋

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
初めてのアスティル。今日月曜だったのでレギュラー（5時間）価格が千円ちょい安いらしい。へーたまたまだったけどラッキー！月曜はお得だ。
プラスして1000円分のサ飯が500円になるチケットも購入。昼飯前だったのでこれまたラッキー。

13時に入ったがほぼガラガラ。ご飯前に2セットをして軽めのトトノイ。サウナは

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ドーミーイン心斎橋　大阪

ドーミーイン心斎橋　大阪

サウナ： 6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
さすがのドーミーイン。
温泉andサウナでトトノウ。釜風呂のところのトトノイ椅子が穴場。

トトノイ条件
1、ガヤガヤしてない。→サウナTV無し。人少ない（日曜深夜）
2、風の通り抜けよし→釜風呂のところ
3、サウナからの導線→30秒
独自のトトノイ条件を満たし、2セットでディープリラックス、サウナトランス

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