高瀬真理子(ガマちゃん)

社労士です。時々、書きます。毎日更新しているブログはこちら。→ https://blog.gamachan.com
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noteは「カフェ」。知らない人同士の空間。妙に集中したり落ち着いたりする。

noteは私と相性がいい気がする。 私は、隣の人の会話や食べているものに興味があって、知らない人でも話しかけたい時がある。ナンパとか何かの下心とか(勧誘?)じゃなく…

自分の気持ちを上げていくのが上手な人が、やっていること。

自分の気持ちを上げていくのが上手な人って、自分に合った方法を知り、やっている。 方法も、1つじゃなくて何個も持っている。 パッと気持ちを上げてくれる方法。 長期…

「行きたいときに行きたいところに行っておけ」

ああ~、行きたいときに旅をたくさんしておいてよかったぁー! って実感が、ぐわっと湧いてきました。 よく、旅をしていたときがあります。 次にまた、いつ、同じように…

夜のカフェインレスのコーヒーの幸せよ。

時々、夜にコーヒーが飲みたくなる。 やっぱり一応、カフェインが気になる。 だから、カフェインレス。 「…はぁ~…」と、味わい、ちびちび飲む。 幸せな時間。 (* …

休み明けに心がけたい3つのこと。

1.体をあたためる 2.好きなものをおいしく食べる 3.今日元気だってことを「よし!」とする 体が冷えてお腹が空くと、人は悲観的になったりいらだったりすると聞いたことが…

フェイスブックのストレスを減らす!

なぜゆえ好かれちゃったのかな?! ってことが時々ありました。 それがあらわれるのが、フェイスブックのコメント。 最近気づいたのが、私の「誰に対しても平等」とか「…