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チョコザップたのしい
約半年ぐらい通ってる。考えたらすごいな私。
というか、絶対行くぞ!やせるぞ!とかいう気合いはいっさい無く。
なんとなくで続いてるって感じ。
一回5分ぐらい適当に腕のマシンをやりまくるだけの簡単なお仕事。
朝行けばだいたい人少ないから、無人でできる日もあるし。
そしたら肩こり感じなくなった。
心なしか肩甲骨あたりが引き締まった気もする。ジャケットかっこよく着れる!
結果がでるとやっぱ嬉しい。
今日はこのへんで終わります。
また書きます。
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