社交不安障害で一児のママ「ふわり」です。 旦那が上司からのパワハラが原因で鬱になり、1年以上仕事を休職していました。 『もっと早くこうしておけば…これからどうしたらいいの？こうなったのは私のせい？』 家族や自分が鬱で悩んでいる方に読んで頂けたらと思いnoteはじめてみました。