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オカメインコが好きな40代おっさんです。 自身の体験をもとに禁欲コンテンツ配信しております。 最近は仮想通貨や投資関連も配信しています。 星の数ほどあるコンテンツの中から見つけて頂きありがとうございます!

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不労所得の魅力: WORLDコインで始める新時代の資産形成

こんにちは、ふみりまです。 今日は、未来指向の不労所得について話したいと思います。それが、Open AIのCEO、Sam Altmanによる革新的なプロジェクト「WORLDコイン」です。 不労所得とは何か? 不労所得とは、日常の労働活動を伴わずに収入を得ることを指します。伝統的には株式配当や不動産収入などがこれに該当しますが、テクノロジーの進化は私たちに全く新しい不労所得の形態を提供しています。 WORLDコインの紹介 WORLDコインは、独特な仕組みで不労所得を生み

    • WLD革命: デジタルアイデンティティと金融包摂の新時代

      こんにちは、ふみりまです。 今日はWLD(world coin)についてお話していきます。 2023年8月から月に3~9トークンをクレイㇺし続けて現在78WLDまでになりました。最近WLDの価格が高騰し始めてきてますね。 今日の急速に進化するデジタル世界において、プライバシー、デジタルアイデンティティ、金融包摂に関する議論はこれまで以上に重要です。その背景の中で、Worldcoinはその野心的なビジョンとこれらの問題への画期的なアプローチで急速に注目を集めているプロジェク

      • 日々のルーティンを大切に:心を癒やすセロトニン増加の秘訣

        こんにちは、ふみりまです。 朝起床後にジョギングをするのはとても気持ちが良いです。 2月中旬に入りましたが今週は気温が上昇し始めて次第に過ごしやすい陽気になってきました。 ジョギング後の冷水シャワーはこの時期はまだ寒いですが、気持ちを正してくれるとても良い習慣だと思っています。 このルーティンを通じて、私は自分自身で発見したセロトニン、いわゆる幸せホルモンを増やす方法を実践しています。最近、私は次のようなツイートをしました。「セロトニンは落ち着きと平常心を保つことができる

        • 深夜のジムで見つけた、自分との約束:小さな勝利が紡ぐ自己超越の物語

          こんにちは、ふみりまです。 ジムでの筋トレは、多くの人にとって健康維持や体形改善のための手段です。しかし、私にとって筋トレは、それ以上の意味を持ちます。それは、「自分に勝つ」ための戦いです。 帰宅が深夜24時を回るという過酷な日々の中で、私はエニタイムフィットネスに立ち寄ります。深夜の時間帯は、ジムに人が少ないため、マシンを自由に使うことができます。時間が限られている中でのトレーニングは、翌日の仕事を考慮して30分以内で切り上げることが多いですが、その短い時間を最大限に活

        不労所得の魅力: WORLDコインで始める新時代の資産形成

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        • ライフハック記事まとめ
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        • オナ禁記事まとめ
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          オナ禁で開く新たな扉:自己成長への究極のステップ

          こんにちは、ふみりまです。 性的自制、一般に「オナ禁」として知られるこの行為は、自己制御と精神的な集中を高める手段として注目されています。この習慣を取り入れることによって、個人が経験する変化は多岐にわたり、心身の健康に対する意識が高まります。 オナ禁は、単に性的な行為を控えること以上の意味を持ち、深い自己認識と成長への道を開くことができます。 オナ禁を継続することで、多くの人が思考のクリアさ、身体的な活力、行動の改善、そして望ましい結果の達成において顕著な変化を報告して

          オナ禁で開く新たな扉:自己成長への究極のステップ

          毎日1%の小さな改善で人生を大きく変える方法

          こんにちは、ふみりまです。 「毎日1%の進歩」というコンセプトは、表面的には非常にシンプルに思えますが、その背後には人生を根本から変える力が秘められています。 この戦略の魅力は、誰もが、どんな状況からでも、小さな一歩を踏み出すことで大きな変化を達成できるという希望に満ちていることです。この考え方を生活の中に取り入れることで、私たちは自己成長の旅を始めることができます。 例えば、健康を改善するという目標を考えてみましょう。最初にジムに行くか、家で簡単なストレッチを始めるか

          毎日1%の小さな改善で人生を大きく変える方法

          嵐を越えた顔に宿る力:歳を重ねるごとに深まる人生の輝き

          こんにちは、ふみりまです。 歳を重ねるというのは、単に年齢を重ねること以上の意味を持っています。それは、まるで古の探検家が未知の大陸を探索するかのように、人生のさまざまな段階を経験し、挑戦し、そして成長する旅です。 この旅路の中で、私たちはそれぞれ異なる荷物を背負って歩きます。この荷物とは、経験、記憶、そして時には失敗や後悔といった精神的な重荷を指します。人それぞれ異なる背負い物を持つことは、私たちの多様性と独自性を物語っています。 精神的に戦っている人の顔には、この重

          嵐を越えた顔に宿る力:歳を重ねるごとに深まる人生の輝き

          筋トレが変える世界: フェロモンの科学と自己革新

          こんにちは、ふみりまです。 45歳になると、体型維持がぐっと難しくなることを実感しています。街を歩いていると、特に中年層のお腹ポッコリはもはや一種の風景となっています。しかし、禁欲界隈では自分磨きの一環として筋トレに励む人が多く、その努力はまさに修羅の道を歩む勇士たちのようです。夏になり、肌の露出が増える季節になると、筋トレをしている人とそうでない人の差がはっきりと現れます。 筋トレの効果は、見た目の変化だけに留まらず、心理的な影響も大きいと感じています。実際、筋トレをす

          筋トレが変える世界: フェロモンの科学と自己革新

          闇から光へ: 「闇金融ウシジマ君」と私の人生変革物語

          こんにちは、ふみりまです。 最近、私は再び「闇金融ウシジマ君」の世界に没入しています。この漫画は、闇金融業者の経営者である丑嶋馨とその従業員、そして闇金に足を踏み入れる人々の複雑でグリッチした日常を描いています。物語全体を通して、人間の欲望、社会の暗部、そしてその中で生きる人々の生々しい人間模様が描かれており、全46巻という長大な物語は、読み応えがあります。 漫画の中で描かれる社会の闇は、時にグロテスクで衝撃的な内容も含まれているため、すべての人にお勧めできるわけではあり

          闇から光へ: 「闇金融ウシジマ君」と私の人生変革物語

          朝の静寂がもたらす無限の可能性: 効率的な朝活習慣で勝利をつかむ方法

          こんにちは、ふみりまです。 朝の静寂は、日々の喧騒から離れ、自己成長に集中できる貴重な時間を提供してくれます。多くの人がまだ眠りについているその時間帯は、まさにブルーオーシャン、つまり競争の少ない、有意義な時間帯と言えるでしょう。日中の忙しなさとは一線を画し、朝のひとときは私たちにとって、自己研鑽と計画のための絶好のチャンスを与えてくれます。 この貴重な朝の時間を活用するために、私は朝活習慣を取り入れています。朝活とは、出勤前に自分の時間を有意義に過ごす一連の活動で、これ

          朝の静寂がもたらす無限の可能性: 効率的な朝活習慣で勝利をつかむ方法

          食生活大革命: ライフハックから始まった料理への道と健康への覚醒

          こんにちは、ふみりまです。 人生の転機は、予期せぬ瞬間にやってくるものです。私にとって、その転機は自己改善の一環として始めたオナ禁でした。この習慣が、私の生活に大きな変化をもたらしました。それまでの食生活は、外食やコンビニ食に頼り切りで、栄養に対する意識はほぼゼロでした。しかし、オナ禁を始めたことで、自己規律を高め、より健康的な生活へと舵を切るきっかけを得たのです。 食生活の変革は、ある健康診断の結果がきっかけで加速しました。悪玉コレストロールと脂質の数値が異常に高いこと

          食生活大革命: ライフハックから始まった料理への道と健康への覚醒

          一人暮らしの終わり: 家族と再び共に生きることで見つけた人生の真実

          こんにちは、ふみりまです。 「人は1人で生きていけるのか?」この問いに答えを出すため、私は自分自身の過去数年間の経験を振り返り、深く考察してみました。特に、45歳を迎え、長年の1人暮らしから家族との共同生活へと戻ったこの3年間の変化は、私にとって多くの気づきを与えてくれました。 1人暮らしの生活は、自分自身のペースで生きる自由を享受できる一方で、禁欲的な生活や徹底した自己管理が可能となります。しかし、このような生活は、家族との再共同生活への移行を通じて、私にとって多大な変

          一人暮らしの終わり: 家族と再び共に生きることで見つけた人生の真実

          不安定さを受け入れる勇気: 真の安定感を手に入れる生き方

          こんにちは、ふみりまです。 最近、私たちの生活は円安による物価の高騰と、新型コロナウイルス感染症の再拡大によって大きな影響を受けています。こうした経済的な変動や健康に対する脅威は、私たちの日常に不安定さをもたらし、安定した生活を求める心を揺さぶります。しかし、この不安定さは実は、私たちが生きる上で避けられないものであり、時代を問わず人間の感覚の中に存在しています。人生における不安定さは、むしろ普遍的な状態と言えるでしょう。 それにもかかわらず、多くの人々はこの不安定さを避

          不安定さを受け入れる勇気: 真の安定感を手に入れる生き方

          悩みを力に変える: 困難を乗り越えて自己成長するための究極ガイド

          こんにちは、ふみりまです。 悩みは、私たちの生活に深く根ざした普遍的な存在です。誰もが人間関係、職場の問題、将来への不安、家族との複雑な関係など、さまざまな形でそれに直面しています。「あの人がいなければ、どれほど生活が楽になるだろう」とか、「もう少し収入があれば、どれほど安心できるだろう」といった思いに駆られることは、決して珍しいことではありません。また、「もう少し時間があれば、何とかなるのに」と感じる瞬間もあるでしょう。これらの感情は、私たちの日常生活における辛さや苦しみ

          悩みを力に変える: 困難を乗り越えて自己成長するための究極ガイド

          休日の過ごし方:リフレッシュと健康維持の秘訣

          こんにちは、ふみりまです。 今日は久々に連休休みなので仕事を忘れて朝起床後、ジョギングしてきました。先日の積雪で道路には雪が残っていたものの、かなり溶けてきたのでジョギングしやすく、朝なので空気がとても心地よいです。 午後は最寄りのカフェでまったりと過ごすことにしました。リフレッシュするためには、時には日常から一歩離れて、自分だけの時間を過ごすことが必要です。マッサージや健康グッズに頼ることも一つの方法ですが、私はよりシンプルで本質的なアプローチを大切にしています。 健

          休日の過ごし方:リフレッシュと健康維持の秘訣

          冷水シャワー:快適ゾーンを脱出する日課

          こんにちは、ふみりまです。 今日は僕がおすすめしているライフハックについての紹介です。 冷水シャワーの習慣について話したいと思います。多くの人が持つ、冷水シャワーに対するマイナスなイメージを払拭し、実はこれが私たちの生活にもたらすポジティブな変化に光を当てたいと思います。 冬の冷え込む朝、冷水シャワーを浴びることは、一見すると理不尽な自己苦痛のように思えるかもしれません。しかし、この習慣は単なる肉体的な挑戦以上のものです。実際、冷水シャワーには心身をリフレッシュし、一日を活

          冷水シャワー:快適ゾーンを脱出する日課