今朝のウォーキング！
一生懸命に子に餌を運ぶツバメ。ツバメのパパ＆ママ頑張って！！
風で揺れる竹の葉の音が爽やか♪
ただ水不足で紫陽花が茶色に…雨は嫌だけど程よく降って！
自然に意識が向いた今朝でした。

新たな体験〜アート対話型鑑賞会

こんにちは。
先日友人が主催するアートの対話型鑑賞会に参加してきました。

今までアート鑑賞というと
・美術館でとにかく静かに鑑賞するもの
・せっかく素晴らしい絵画が日本に来ているからしっかり理解して鑑賞しないと！と音声ガイドを借りてドッと疲れてみたり…
これまで気合いを入れて見てました。苦笑
『対話型鑑賞』って何⁈これは興味深いと思い参加してきました。

今回は初回編ということで『対話型鑑賞』に

好きな時間〜朝のウォーキング@友だち参戦！

こんばんは。ふみです。
初投稿を読んでくださった方々ありがとうございます。
スキやフォローを頂戴し嬉しく思いました！
良かったらまた読んでください。

昨年在宅勤務になったのをきっかけに始めた仕事前のウォーキング。
四季を体感しながらのウォーキングは運動効果だけではなく、心と頭の整理になって、自分自身にとって大事な時間となっています。

私が歩いている姿を見て、お友だちが『私もウォーキングしたいな

大事なことを大事にする⁉︎〜息子編

こんにちは。
立て続けの投稿です。
noteを始めようと登録はしたがプロフィールのアイコンと文章に悩み…未だしっくりしていませんが、先ずは投稿が先決と思い、色々と投稿しながら、自分のスタイルを確立したいと思います。よろしくお願いします。

早速今回はコーチングの受講で深く響いた言葉について書きたいと思います。
『大事なことを大事にする』
前回のコーチング講習にてリーダーが話した言葉です。
この言葉

初めまして、ふみです。〜自己紹介①

こんにちは。
初めまして。ふみです。
これからよろしくお願いします！
まずは人となりを知ってもらう為に自己紹介をしたいと思います。

1981年生まれ、東京在住。
小学生時代は母の入院により一時期青森県八戸市の祖父母宅で生活をしました。
➡️日本酒と魚が大好き🤍

大学卒業後は商社の経理として就職。
数年後、息子を出産。
産休、育休を経て職場復帰するも、地元の保育園に入れず、会社の待機児童用保育