節約メガネ

福祉関連の仕事をしています。 生活のすすめ（節約術、野菜栽培、海外、福祉）ついて発信し…

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福祉関連の仕事をしています。 生活のすすめ（節約術、野菜栽培、海外、福祉）ついて発信しています☺️ 生活をより豊かにするヒントをみなさんに伝えたいと思います。ぜひ、読んでください
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自己紹介します。よろしくお願いします。

学生の時からフラフラしている性格で、海外で東南アジアでボランティアをしたり、研究室で引きこもって夜通ししているようなタイプでした。 興味ある分野に関してはあまり妥協できず、熱心に開拓していました。 他の学生はキャリアアップのため、就活していたり頑張っていたようですが、わたしはほとんど就活したことがありません。 好きなことをただやっていたら、たまたま良い人に紹介されたりとか、なぜか運が良く生きています。 このことは学生の時から今も変わらず、欲は特にないんですが、何か新し

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    • 健康的で心地良い毎日を送ることができる。気化式ハイブリッド空気清浄機の凄さ

      生活環境を快適にしたいですよね。 空気の質が非常に重要なんですよ。 生活空間では、外部からの汚染物質や室内で発生するアレルゲン、さらには乾燥した空気など、多くの問題に直面してることがあります。 こういった問題を解決するために開発されたのが、「 気化式ハイブリッド空気清浄 機」です。 気化式ハイブリッド空気清浄機の仕組み、その利点、および選び方について記事に書きたいと思います。 気化式ハイブリット空気清浄機とは気化式ハイブリッド空気清浄機は、空気清浄機と加湿器の機

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      • 初心者が家庭菜園で節約する秘訣。その方法をご紹介します。

        家庭菜園初心者でも大丈夫！ ベランダや庭を利用して、新鮮な野菜を手軽に育てる方法を教えたい思います。 節約しながら健康的な食生活を手に入れる一歩を、一緒に踏み出しませんか？ 家庭菜園とは家庭菜園には多くのメリットがあるんです 野菜を栽培する方法（水耕栽培）水耕栽培は・・・水と栄養溶液で野菜を育てる方法 土を使わないため、病害虫のリスクが少なくなり、一年中同じ条件での栽培することができます。 栄養溶液を通じて必要な栄養分を直接供給するため、野菜の成長が早く、大量の収

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        • 水道料金を削減！皿洗いの賢い節約術

          簡単な節約術を実践すれば、水道料金の大幅な削減ができる😆 エコフレンドリーな生活を支援し、無駄なく賢く暮らすための実用的な方法を教えたいと思います 節約アダプターを活用するまず初めに蛇口から流れる水を無駄なく使うことは大切です。 歯を磨く間や石鹸で手を洗っている時に蛇口を閉めるだけで、大量の水の浪費を防ぐことができます。 おすすめは節水アダプターを取り付けることです。 水流の勢いを弱めつつ、必要十分な水量を保ちつつ使用することができるので日常生活の中で容易に実施でき

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          円高・円安の状況を知っていると会話内容が変わる😲

          １２月上旬：米ドル/円は先週１ドル＝１４７円でした。やっと１４１円へと急伸して、だんだんと円高水準になってきています。 円高・円安の状況によって心理的な状況が変わってきたりします。 日本にいる外国人にとって、海外で受け取る金額も変わってくるので気持ちに変化が出てきます。電気代、物価が上がるとなると、生活費も変わってきます。 「物価が高くなってきてます。」とよく聞きます。 そんなときは 「今、生活大変だよね。分かる。あそこの店は卵が安いみたいよ」などといった共感やお得な

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          私がカンボジアへ行った理由はコミュ障から

          私は小さい時から内向的でストレス溜まりやすい性格 友人も作るのが苦手で、あまり人と喋らない。 小学生の時は本当にそれが酷くて、おはようございます以外は誰とも喋らずに外をぼっとみていたことがあった。「やべ、早くうち帰りたい。」 コミュ障である。 家へ帰れば、アニメ、ゲームだけが生きがい。 それを共有する人もいないので、いつもイライラし、部屋の壁をぶち壊すこともある。引きこもり一歩手前な状態だが、両親も忙しいため、ほとんど家に帰らず関心はない。 そんな私でも植物には興味があ

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          AIや機械に任せて、非合理的なことをやっていく形を作る。

          最近、パワポ生成AIがなんと無償で提供しているという記事を目にしました。 企画書、新商品の紹介、会社案内、営業資料の作成など。今まで時間をかけたプレゼン資料の作成があっという間に出来てしまいます。 ついに出たなぁという印象です。 プレゼン資料があっという間にできてしまうパワポを一番最初に作成したときは、こんなデザインだったら見やすくなるなぁとか、アニメーション機能をいじったりしたときは楽しかったりしました。 AIありきで考えるとどうやって自動化するかを意識するようにな

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          【オンライン】ミャンマー人の若者と会話してくれる人を募集しています。

          ボランティアと言うと、偽善的な行為と思われないか、自分にはハードルが高いのではないかと思われがちですが。そうではないんです。 私が影響を受けたのは、実は欧米の方々です。若い時にカンボジアで活動した時に色々と影響を受けました。 海外のボランティアは日常生活の一部みたいに、楽しくやっているんです。ルールや規約に縛られず、自分のできること、やりたいことをやっており。まるでアウトドア・アクティビティを楽しんでいるかのようです。 大きい荷物を持ってバックパッカーとかでフラフラして

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          売れるホストが国語ドリルを使う訳に、共感する。

          コミュニケーションがなかなかうまくいかない、人間関係が構築できないなど困っている人はたくさんいると思います。 昨日、こんな記事を目にしたので、ご紹介したいと思います。 売れるホストが国語ドリルを使う訳とは読解力はコミュニケーションの基本であり、相手の言っていることを理解するのに必要だとのことです。 このことが理解されない場合は、会話する価値がないと思われ、また会ってくれなくなってしまうことがあるそうです。 「まさしく」っていう気持ちになります。 相手にとってどんな

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          【おすすめ】今話題のベトナム風サンドイッチ バインミーの魅力とは?

          ベトナム風サンドイッチのバインミーをご存じですか? サクサクふわふわとしたフランスパンの食感とうまみが詰まった豚肉や野菜・パクチーが 入ったボリューム満点の激ウマサンドイッチです。 今や、都内やベトナムレストランでも召 し上がることができるもので、日本人にも話題となっています。 私自身、ベトナムに行ったことがあり、現地のバインミーを食べたことがあります。 中でもおすすめは学校近くのバインミー屋台店です。 学生が食べるバインミーですが、これ が美味しくて安いんです。

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          なぜか私は許される？自由に生きている星の人かも☺️

          社会に入ると、きついことばかりだよ。 好きなことが全くできないと友人、先生、家族がよく口にすることだが、大学を卒業して１４年過ぎているが全くそのように感じたことがない。 もしかすると、自由に生きている星に生まれたのかもしれないと思うようになっている。 一般的な学生はアルバイトをしながら、苦労しながら就職活動をしている人がほとんどであろう。 節約しながら、やりたくもないことを苦労して生きている。 私は？というと、学生時代は自分の興味あることしかやらないし。 先輩の言う

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          日本のチョコレートと化粧品を大量に買っておく、するとたくさんリータンされてしまう

          旅の準備といえば、普通は歯磨き、シャンプー、洋服を準備するのが一般的であるが、私は日本のチョコレートと保水クリーム・日焼け止めを大量に買うのである。 アジアでは日本で買ってきて欲しいものといえば、キットカットといったチョコレートが人気である。子供から大人まで食べたいため、海外で買うと、値段もそれなりとするのでなかなか手に出せないでいる。また、化粧品に関しては、日本の保水クリームや日焼け止めが人気である。 お土産としてこれらを渡すと本当に喜ぶ。特に女性にとって嬉しいものなの

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          ロープウェイと海。高い所からセントーサ島の海が美しく感じた訳

          #わたしと海 シンガポールにはセントーサというシンガポールの南に位置する島がある。 かつては、日本やイギリスの占領下にあったそうだ。今ではリゾート地として有名になっている。 観光場所としてユニバーサルスタジオシンガポール 、水族館、メガアドンベンチャーパークなど色々とある。どれも観光地として素晴らしく、よかったのだが、特に印象的に残っているのがロープウェイである。 ロープウェイと連想すると、山の頂上に登ってくれるようなところが大半であり、日本だと紅葉を見る時によく使ってい

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          なかやまきんに君のパワーのあとに言う「はっ笑顔」には深い訳がある

          こんにちは、放浪者です。 最近たまたまyourtubeでReHACQリハックというチャンネルのなかやまきんに君の成功極意がものすごく勉強になったので記事にしました。 ぜひ、見ていただければと思います。これから、ビジネスやりたい方やフリーランスで活動したい人はヒントが隠されています。 アメリカ筋肉留学では、かなり勉強して筋力は落ちたけど。その専門的な知識を使って、いまではかなりyoutubeで２００万人のファンが増やした話とか。 なかでも、私の中で印象的なのはパワーと言っ

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          インドネシアに行ったことがないのに、なぜかインドネシア受けする３つの理由

          どうも自由人です。今日はインドネシア人について話したいと思います。私自身、インドネシアに行ったことがありませんが、インドネシアの方からなぜか受けが良く、たくさんの方をサポートすることが多いです。でもインドネシア語が分かるわけでもなく、文化もまったく知りませんが人脈がどんどん増えていくのです。その理由について３つのほど挙げてみました。 これを知ることで、外国人との接し方や会話方法などを活用することができてしまいます。もし、外国人を管理している方や友人を作りたいと思う方がいれば

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          ベトナムで放浪して居たら、BBQをごちそうしてもらった😆

          この前、ベトナムハノイに行った時の話です。弟にはベトナムの友達がいて、BBQに招待されました。 その場所がなんとスマートシティといってビングループの公園でした。 友達はベトナムでITを使った社長であり、何千万円というこのマンションに住んでいるみたいです。 規模が凄すぎて、びっくり。人口的に作ったもの。これがハノイにあるんです。BBQの材料もビングループの安心安全の食材を使っているらしく。かなり美味しかったです。 放浪者としてはまさに富豪🤑の暮らしを一瞬だけ味わうことが出来

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