社会復帰計画記録その44
こんばんは!
今日は、"やってみたいこと"のうちの2つ目について下調べをした。
まだ取り掛かってはいなくて、ようやく明日から取り掛かれるかなってところまで準備してみた。
昨日から引き続き、"やってみたいこと"のうち1つ目もちょっとやってみた。
楽しさと難しさが半々くらい。
てかなにも形になってない、本当に触ってみてるだけって感じ。
まぁ、初めからうまくいくなんてことはあり得ないとは承知の上だし、コツコツ向き合わないことにはなんの形にもならないので、地道に毎日触れていくのが大事だな、きっと。
ちなみに、今日久々にお散歩してみた。
年明けから慌ただしく、体調面が優れなかったり、いろいろ課題も山積みだったからかなり生活リズムが崩れていて、それもそれでまた精神的に参る要因になってた。
そう思ったので外を歩いたわけだけど、やっぱり軽い運動って大事だな〜。
すごくリフレッシュできた。
ようやく心に余裕ができて、ここ最近息ができてる感覚。
■自己分析
・好きなこと
雲を見ること
・苦手なこと
虫がたくさんいるところに行くこと
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