社会復帰計画記録その239

とても目が疲れたので、外の空気を吸おうと思ったら月がめっっっちゃくちゃ綺麗でびっくりしちゃった。

これ、太陽じゃないよ！月だよ！！
あまりに明るいもんだから、月の周りに虹の輪っかができてた！！！

そういえば、明日の3:33に満月になるんだって。

どんどん願いを叶えていくんだぞ〜〜〜

そのためには自分が頑張るしかないんだぞ〜〜

わたしは本当によくやってると思う。
本当に偉いと思う。
自画自賛する、偉い！！！

状況としてはいろいろと、そんなに良いことばかりではないかもしれない。
ある一方だけ見たらね！！
でも、それを悪いことと捉えずにいられてる今の自分、とっても偉いね！！！！

やっぱり誰かに、何かに、重きを置いてはダメだ。

自分自身が自分自身にどう向き合えるか、
どう頑張れるかが重要なのだ。

極論、それ以外はなんだっていいのだ！！！

っていうのも今日、何度かすごい孤独感に苛まれてしまって、
自分で自分の気持ちが全然わからなくなったっていうか、
変に期待してしまったり、
変に寄りかかろうとしてしまったり、
人の気持ちをはかろうとしてしまったり、
人の気持ちにつけ入ろうとしてしまったり、

ほんと良くない。

そうやって他人に振り回されてどうする。

他人は他人なのだ。

自分を幸せにできるのは自分だけ、
自分を満たしてあげることができるのは自分だけ。

自分で自分を愛することが、何よりも心の平穏を保てるし、
何よりも信頼できるし誰よりも揺るがないんだから。

今こうやって言葉にしていったら段々と気持ちが、本当にそっちにちゃんと引っ張られていった！！

アウトプットすることって本当に大事なんだな。

やっぱり長年の思考の癖ってそう簡単には直らないから、しばらくは意識的に、

自分を満たすことができるのは自分自身
自分をたくさん愛せるのも自分自身

こう思うようにしていこう！！！！！

よし！気持ち切り替えてまたあしたからたのしんでがんばるぞー！！！！！

8月は明るいのだから！！！！！！！！