・育成年代(3歳〜18歳)に関わる指導者、親の方々に有益な情報が届けばと思います。 『怪我しない身体づくり　=　パフォーマンスアップ』 『鍛えるではなく、整える事で本来持っている力を発揮する』 育成年代では、身体の土台作りの方法をお伝えします。