お金を使った後　不安、嫌な気持ちになるあなたへ　マインドテクニック　ハッピーな気持ちになる　お金の使い方３つ

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お金を使った後、
不安、嫌な気持ちになるよー！
ありますよね😆
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それはあなたの中の「自己理解」が足りないのかもしれません？
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今日は【ハッピーな気持ちになる
お金の使い方３つ】
を私流にお伝えします😁
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これを使うと、
あなた自身を深く知ることができ、
お金を使った後
ハッピーな気持ちになれます✨
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個別セッション・交流会も
していますので
変わりたい方はDMください🤗
あなたのハッピーを100倍にします✨
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① お金を払ったときの自分の感情に注目する
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【ポイント】
・お金を払うときには必ず感情が動く。自分の感情がどんな感情なのかに注目する。
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【心の声】
・「今自分はどんな気持ち？これを買ったらどんな気持ちになる？身体の状態はどんな状態かな？」
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② 自分自身を知る能力を高める
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【ポイント】
・「自分は何が欲しいだろう？」「自分は何があったら幸せな気持ちになれるかな？」自分軸で物事を考える時間を作る。
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【心の声】
・「私はこれをしているとき、この状態、この雰囲気、このメンバーで過ごしている気持ちが一番幸せ！」
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③ 「いい気分」「穏やかさ」「自分らしさ」にお金を使う
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【ポイント】
・人は常に「いい気分」でいること、「穏やか」でいること、「自分らしく」いることが幸せ。その３つにお金を使う。
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【心の声】
・「これにお金を使ったらいい気分で穏やかで自分らしいな！不安、緊張、気まずさがない！」
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この続きは・・
セッションでのお楽しみ🎵
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あなたは変わることができる🍀
ぜひ使ってみてください
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今日のまとめ
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☑️ ① お金を払ったときの自分の感情に注目する
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☑️ ② 自分自身を知る能力を高める
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☑️ ③ 「いい気分」「穏やかさ」「自分らしさ」にお金を使う
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あなたは変わることができる🍀
ぜひ使ってみてください
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