「汚部屋老人」にならないために、60代から始めよう「老前整理」②
こんにちは。
「100歳までやりたいことが出来るカラダづくりを!」を掲げ、中高年向けの体幹力アップ、カラダのメンテナンス等の活動しているささきです。
以前に60代から始めてほしいお部屋の整理について書きましたが、今日はそのPart2です。 Part1 ↓ からお読み下さい。
体力も気力も思考も十分あるうちに、まず大きくて今後必要でないものから処分を考えていきたいですね。
どんどん捨てれば良いということではありません!
考えながら、少しずつ処分してもいいものを選んでいきまし