【ダイエットメニュー】アンチエイジング効果！砂肝のもやしポン酢

212Kcal
P31.5g　F7.2g 　C3.8g

低カロリーで味も食感もいい最高食材砂肝と、ヘルシー食材もやしをあわせ、さっぱりポン酢あえにしました。

砂肝は高タンパク質低カロリー・糖質ゼロでダイエットにピッタリ！ヘム鉄や亜鉛・ビタミンも豊富で美容にも効果的です。

もやしは低カロリーで100gでも14kcal！タンパク質やむくみを解消するカリウム、脂肪燃焼のビタミンB群、食物繊維も豊富です。

ダイエット効果、アンチエイジング効果の高い一品です。