走り方を教わったわけじゃないのに、走り方の変な癖がなくなりました‼️

■生徒さんの声

写真の、走り方の変なくせがなくなった！もそうなのですが、おうちでコオトレをはじめて、気づいたら◯◯ができるようになっていた！と、ビックリされることがよくあります💡

これ、不思議でも何でもなくて、走るための土台作り、スポーツするための土台作りをやっているので、当たり前と言ったら当たり前なんです😁

聞けば、保育園で鬼ごっこをするだけでもケガ人が多発する世の中。遊ぶための基本的な運動能力を備えてから遊ばないと、自分がケガするだけならまだしも、お友達にケガをさせてしまったり、楽しいはずの遊びが楽しくなくなってしまいそうです😓

では、どうするか？
いろいろやる！頭を使う！に限るのですが、百聞は一見に如かず！！！
気になる方は「おうちでコオトレ」をのぞいてみてください‼️

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「おうちでコオトレ」

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KTラボ・東京
コオーディネーショントレーナー
時田文子(Ayako Tokita)

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