自分時間を削らない生活へ

わーい！トロフィーもらっちゃいました！(*^_^*)　やっぱり、嬉しい。自然と笑顔になる。

社長さんの定義する「成功」を手にしてもらうため、雪山案内人のシェルパのように、社長さんを支え、励まし、背中を押しながら、一緒にゴールを目指す、伴走型コンサルサービス『社長ベル🔔』を提供しているレイです。
社長さんに、「あ、そっか！💡」と思ってもらえる、行動のきっかけになるような、そんな記事がお届けできたらと思って書いています(^^)。

今回トロフィー頂いた記事は実家に帰省中に書いた記事で、P.S.の後に、実家の周りの写真もアップしていて（あ、私のウクレレ練習風景も笑 ）それに沢山スキを頂いたので、なんか私のことを知ってもらえた気がして、いつもより、余計に嬉しかったです。(*^_^*)　プラス、私の記事、気づけば39000回もスキを頂いておりました。重ね重ね、いつも読んで下さっている皆さんのお陰です。本当にありがとうございます！

自分と対話してみて

さてさて。気がつけば、もう6月も終わり。本格的な夏が、もうそこまで来ています。暑苦しくなる前に、ここ半年間の棚卸し、向こう3か月、6か月、1年、3年の目標をざっくりと考えて、それを眺めて、ザワザワ感がないか、しっくりくるのか、いろいろ自分との対話を繰り返す毎日。

これを繰り返し、書いては消し、書いては消し。。。（というか、付箋に書き出すので、書いては剥がし、書いては剥がし、の方が、正しいですね）そんな中で、ぼんやりと見えてきたことが。

それは、『上手に自分を甘やかす』でも書いた内容に通じるところがあるんですけど、自分に時間を費やせてないってこと。

テクニックの前に

私は、ひとり社長が健康的・健全なビジネスをまわすために必要なことは、マーケティングとかのテクニック云々の前に、内面を整えることだと思うんです。こっちが整っていることが大前提。

ただ、内面ばっかり整えようとして、もしくは、整ってからビジネスに本腰いれて取り組んでいたのでは、生活できませんよね。(^^;　だから、バランスが大事なんですけど、それでも、絶対的に、自分に費やす時間が少ないな、と。

それは、自分に時間を費やしたところで、その効果っていうものが、中々見えてこないからだと思うんですけど、じゃあ逆に、今、自分の時間が取れていない状態で、自分の内面は整っているのか、考えてみて下さい。

🌋 イライラがたまりまくってないか？
🌋 どうもやっていることがちぐはぐしているぞ…
🌋 やってもやっても前に進んでいかない…
🌋 何故か、常に焦っている…
🌋 人と比べて、ダメな自分を見て落ち込む…

もし、こんな感じがするのであれば、やっぱりベースの部分がうまく整ってないからじゃないかなと思います。

今までとは違う事をやってみる

今までと同じことをやっていても、何も変わりません。なので、これまで、自分の為に、時間をちゃんと使ってこなかったんであれば、ここらでちょっと、違うことに取り組んでみてはどうでしょう？

それは、ぼーっとする時間であったり、運動をする時間であったり、コーヒーを飲む時間であったり、瞑想、ヨガ…。とにかく自分の為だけの時間。ひとり社長さんは、皆さん、ここを1番最初に削ってしまう。だから、しんどくなる。

なので、まずは試しに、1週間。この「自分時間」をキープするようにしてみませんか？(^^♪　ちなみに、私は、7月8月で、

☆　カラダに入れるものに、ほんの少し気を使ってみる
☆　自分らしさを追求する

ってのをやってみようと思います。自分らしさの追求については、早速昨日、行動を起こしました！それについては、またお話しますね(*^_^*)

1人でやることに、行き詰まりを感じていらっしゃる経営者さん、正しいやり方で、丁寧に取り組めば、あなたのビジネスも変わります。

本日も、最後まで読んでくださりありがとうございました。

レイエレミ

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『自分マネジメントが苦手』という経営者さん、『とにかく、がむしゃらに仕事をしている』個人事業主さん、『忙しくしていないと不安だ』という社長さんは、是非読んでください。毎朝8時30分に配信しています。(*^_^*)
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