【ブッダ心理学】心が沈んだときの処方箋〜心の雨宿り

今日は雨ですね。

まるで今日の空のように心が沈んでしまうこと
誰にでもありますよね。

そんな時は和尚さんから聞いた
この教えを思い出してみてください。

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「心の雨宿り」
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辛いときは無理に元気になろうとせず
しばしその気持ちに寄り添ってみましょう。

雨もいつかは止むように
心も必ず晴れる時が来る。

だからこそ「心の雨宿り」😇
焦らずにその時を待とう。

ゆっくり休んでいっても大丈夫。

雨宿りする方が
濡れないで済むのだから。

生きとし生けるものが幸せでありますように。

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