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ロミロミセラピスト/産婦人科医(休職中)/宮崎県在住/宮崎市高岡町の自宅でロミロミサロ…

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ロミロミセラピスト/産婦人科医(休職中)/宮崎県在住/宮崎市高岡町の自宅でロミロミサロンをやっています🌺 ロミロミサロン Laulima(ラウリマ) http://www.laulima2658.com

今日も機嫌よく

ベッド上安静で気持ちもこもりがちな毎日。少し空気を入れ替えようと窓を開けたら、雨が降ってきました。かすかな雨音と、乾いた葉っぱたちが風に揺れる音も聞こえてきて、気持ちがすーっと穏やかになりました。お天気雨で、日が差したり影が動いたりするのがまたいい景色。 モヤモヤする時や眠れない時、YouTubeで自然の音のbgmを流したりしますが、携帯の小さい画面からデジタル画像とともに聞こえてくる音とはやっぱり違う。当たり前だけど、景色と音と匂いと空気感がすべて矛盾なく調和していて、自

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    • 冬の空気

      今日、久しぶりに朝の時間帯に外に出てみて、空気の感じが秋から冬にしっかり変わっていると感じました。匂いとか、鼻の奥や肌にあたる感触とか、景色全体の色合いも。 高校生の頃、教室の窓を開けた瞬間に友達が「あ、夏の匂いがする！」と言ったのを聞いて、驚いた覚えがあります。何のことだかと思ったと同時に、とても印象的で、それから、空気の感じを意識するようになりました。あれから何十周も四季の変化を繰り返して、今では自分の中にも、季節ごとの空気の感覚みたいなものが刻まれたように思います。

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      • ムリしない

        もう今年もあと1ヶ月。手帳を見返すと、ずいぶん遠くまで来たなぁと思います。 今年の初めに書き出した、叶えたいこと。 ・安心して根を張り始められる場所に移住する ・妊娠して、順調に出産まで過ごす ・ロミロミサロンを形にする そして、それと一緒に決めたのが、「無理をしない」ということ。無理に何かを叶えようするとどこかに歪みがでると思うので、時々自分でチェックするために、決めました。 その当時は沖縄で病院勤めをしていて、別の場所で暮らしたいね、そろそろ子供も欲しいよね、と主人

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        • 今あるものに目を向ける

          久しぶりの投稿になりましたが、またぼちぼち日々のことを記録したりしていきたいと思います。 現在妊娠6ヶ月、切迫早産で安静が必要となり、サロンをお休みさせていただくことにしました。 産婦人科医として切迫早産の妊婦さんの診療にあたってはいましたが、自分が経験するとなるとまた別もの。1日でも長く赤ちゃんがお腹で育てるように、待つしかない。頭ではわかっていても、予定日までの週数を数えては先が長い…と落ち込んだり、もし今の週数で生まれてしまったら…とついつい考えては不安になったり。

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          最近ふと思ったこと

          先日いつものスーパーに買い出しに行った帰り、周りに田んぼが広がる場所に住むのは実家を出て以来だということに、ふと気付きました。大学入学を機に実家を出てから、金沢、富山、京都、福知山、マウイ、うるまといろいろな土地に移り住み、そのほとんどが知り合いゼロからのスタートだったので、新しく暮らしを立てていくのにはある程度慣れているつもりでしたが、今回の宮崎は妙にすんなりと地に足がついた感じがあって、そのことが今さら腑に落ちました。地元とどこか似ているから。近くに大きな川があるのも、地

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          Stay strong, Maui!

          サロン名に選んだ laulima という言葉。私がこの言葉を知ったのは、マウイ島の語学学校に通っていた時でした。そこは英語のクラスで、日本人や中国人、韓国人、ブラジル人などの学生が通っていました。日々の会話はお互いにまだまだ拙い英語でのやりとりで、なんとか成り立っているような成り立っていないような状態。同じ課題に取り組み、同じ時間を共にしていても、どこかで分かり合えないモヤモヤ感や孤独感を感じていました。そんなある日、そのクラスがあるビルディングに「laulima」という名前

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          自分で自分に触れる時間

          前回に続き、コロナにかかって体験したことをもう一つ。 発症から3日で熱は下がったものの、喉の痛みが激しく、唾を飲み込むのもきつい状態が数日続いていました。しょうが、蜂蜜、りんご、ねぎ、漢方薬、痛み止め、うがい、、、あらゆることを試しても良くなる気配がなく、食事も取れず、夜も眠れず、体力は落ち、イライラがどんどん募る日々。悪くなってはいないし、いつかは治ると思っていても、そのいつかが見えないことでかなりのストレスを感じていました。 そんな中、ふと、首回りのリンパを流したら早

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          カラダが資本

          先月サロンをオープンして間もなく、主人がコロナにかかり、続けてもれなく私もコロナにかかってしまいました。出鼻をくじかれたようで気持ちは焦るものの、体はしんどく何も手に付かない日々。そして、なかなか治らないことにイライラしたりと、気持ちまでネガティブに傾いた日々。それでもやはり、全てのことには意味があって、起こるべきタイミングに起こるのでしょう。気づかされることもありました。 本当に基本的なことですが、やっぱりカラダが資本ということ。 ロミロミでは、セラピスト自身の身体-心

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          Trust your gut!

          私がロミロミセラピストへの学びを始めたきっかけは、直感でした。初めて施術を受けた日に「これやりたい！これなら自分を表現できる！」と感じたのは今でもよく覚えています。ただ、キャリアチェンジにつながっていく大きな選択になるような気がなんとなくしていて、あれこれ考えては足を踏み入れるのが怖くなり、実際に講座の受講を申し込むまでには数ヶ月かかりましたが。だから、申し込みの連絡をした時のこともよく覚えています。その決断のおかげで、今の私があります。 自分の感覚を信じること、直感に従っ

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          サロンオープンにあたり思うこと

          ロミロミサロンをオープンしました！手探り手探りしながら、少しずつ育てていきたいと思います。 サロンをオープンするにあたり、ふと思い出したハワイの言い伝えをひとつ、ご紹介します。 昔、とても面倒くさがりな姫がいたそうです。その姫は自分の姿を小さく小さく変えることができて、村のみんなで働く時になるといつでも、小さくなって姿をくらませ、海へ遊びに行っていました。それに気づいた彼女の祖母はある日、自分の目の前でハイビスカスのレイを作るよう姫に言いました。姫はいつもさぼっていたため

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          日々の調整

          朝、その日の予定や to do を書き出す時間をとるようにしているのですが、その時にもう一つするのが、その日をどんな風に過ごしていきたいか、どんなことに心がけたいかをイメージすることです。その時に使うのが、by the sea カード。私が初めにロミロミを習った Yuka先生が考案されたもので、ポジティブにハッピーに日々を過ごしていくヒントとなる言葉が詰まっています。アロハスピリットをリマインドさせてくれるカードでもあります。私はたいてい、44枚のカードから気になるカードを2

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          ハワイの言葉 ＃002 'ohana

          'Ohana (オハナ) は家族という意味のハワイ語です。ただ、血の繋がった同士だけを指すのではなく、家族のように親しく大切に想う人たちはみんな 'ohana です。 'Ohana の言葉で思い出すのは、以前一緒にフラダンスを習っていた友人たちのこと。毎日会っていたわけではないし、年齢もバックグラウンドも全然違うのに、なんとなく、みんながいて収まりがつくような感覚がありました。誰もがそこにいていいような安心感というか。性格も違うし、ライバルになっていがみ合うこともできるのに

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          ロミロミとは

          ロミロミ (lomilomi) とは何なのか。正直とても説明が難しいのですが、私が学んできたことと私なりの解釈でお伝えできればと思います。 ロミロミは、古くからハワイで伝統医療として、また家庭内での日々のケアとして行われてきたボディーワークで、ハワイの5つのヒーリング法のひとつです。文字のなかった時代から代々受け継がれ、地域や家族の健康を守ってきた 'ohana work / family work です。最近ではリラクゼーションサロンやスパで取り扱われることも増え、オイル

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          ロミロミとは

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          サロンの空間について

          今日、準備中のサロンのお部屋用にオーダーしていたカーテンが届き、これでようやくサロンらしい落ち着きが出ました。部屋は二階で、外に見えるのは裏の山とお隣さんの畑くらいではあるものの、丸見えはなんとなくソワソワしていたので、一安心。 お客さんに安心していただける空間であるということは、サロンにとって大切なことだと思っています。安心な場所が確保されて初めて、心も身体も緩んだり休まったりすることができるので。 そしてもう一つ、気持ちのいい空間であるということも、私が大切にしていき

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          ハワイの言葉 ＃001 mahalo

          今日はハワイの言葉について書きます。 前回、何気に使った mahalo (マハロ) というハワイ語。ご存知の方も多いと思いますが、ありがとうという意味を持つ言葉です。またハワイ語は、一つの言葉にもたくさんの意味があったり、音節それぞれにも意味があったりして、ma ha lo それぞれの持つ意味を掛け合わせると、あなたがあなたらしくいられますように、という意味に解釈することができるそうです。その優しい意味を知り、mahaloという言葉がますます好きになりました。 ずいぶん前

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          ハワイの言葉 ＃001 mahalo

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          ごあいさつ

          はじめまして。 今月、宮崎でロミロミサロン「laulima」をオープンする予定で準備をしています。 laulima(ラウリマ)はハワイ語で、協力する(to cooperate)、協働する(to collaborate)、たくさんの手による仕事(the work of many hands)といった意味があります。 サロン名にこの言葉を選んだ理由はいろいろあって、すぐには説明しきれないですが、これから少しずつ、サロンのことや日々のことをお伝えしていければと思います。 Ma

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