2021年も自分らしくマイペースに

大晦日と新年スタートを友達家族と賑やかに過ごして、今日は少し寝正月で年賀状のチェックやら

初詣は考え中

ふと占いを見たら、私は去年今年と天中殺という期間らしい

大きいことは控えて、小さなことからコツコツとかな

去年9月に足首を捻挫して、セルフケアで甘く見ていたら治りが悪く、10月はまるっと接骨院通いを続けた

思うように走れない日々が続くと、「これからも走りたい」と強く感じるようになり

怪我の功名というやつで、「真面目に身体のことを考える」という良い機会に恵まれた

11月にはリハビリを開始して、無理をせずに調子を整えていった

「走るのを楽しむ」というシンプルな想いに、「調整」という考える力をプラスして、今までよりも豊かな想いで走ることができたのも収穫だった

「やっぱり走るのは楽しい」「これからも走り続けたい」と、再確認になったし、「自分らしさ」ということを、また別の視点から考えさせられる出来事だったと思う

本当に怪我の功名だった

ランニング中に神社に参拝をすることがお決まりになったのも、リハビリを開始した11月からだった

どんどん走れるようになって来たことが嬉しくて、「おかげさま」で過ごす日々に感謝をしたくて、「今日も1日穏やかに過ごせますように、ありがとうございます」と、手を合わせることがランニング中の習慣になった

子供を産んでからは、子供たちの成長祈願などで神社を参拝する機会が増えたけど、育児も少しひと段落してきたところ

子供の頃、お仏壇にお線香をあげて、純粋な想いで手を合わせていたのを思い出した

感謝の想いや博愛は、万物に通づると思うので、これからも怠らずに過ごすようにしていきたいと思う

それから栄養学を考える機会もあり、年末には思い立って「ヴィーガン」を始めた

肉、魚、卵、乳製品を控えるのがヴィーガンなので、大好きなピザは食べられないのかと切ない気持ちになったけれど、ヴィーガンのことを少し詳しく知った時には、やらねばという気持ちが強くなっていた

自分なりのヴィーガンを探究している今日この頃、しばらく続けてみようと思う

お米は気にせずに食べられるけれど、パンは市販のものは食べられないので、「ヴィーガン　パン」など調べて、簡単に作れるレシピを愛用するようになった

バターとスキムミルクなしだけど簡単で美味しくて、食べ切ったら作るという感じで常食になってきた

友達の家にも手土産で持って行ったら、好評だったので嬉しかった

パンを調べていた時に、ヴィーガンピザも見つけて、ヴィーガンチーズというのもあるらしいので、いつか自家製ヴィーガンピザを作ろうと密かに思っている

あまり凝り性ではないし、どちらかというと飽き性なので、難しく考えすぎず、ゆるっと自分らしく楽しんでいこうと思う