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【筋トレ話】
初心者ということもあり装着するにはためらいがあったトレーニングベルト。初めて付けてみたらデッドリフトが脊柱起立筋、広背筋にバキバキに効く。腰も痛みない!
初心者でも早くベルト付けた方がいいです!
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【楽天お買い物マラソンでよく買う小物】
品物:澤井珈琲 大容量ドリップコーヒー DANDY
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感想:コーヒー豆が13 gと多め。マグカップに入れてもしっかりとした味のコーヒーを味わえます。価格は税込1000円。仕事の相棒です!
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