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医師｜R5年度労働衛生コンサルタント(保健衛生)合格｜日本医師会認定産業医｜機械式腕時…

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医師｜R5年度労働衛生コンサルタント(保健衛生)合格｜日本医師会認定産業医｜機械式腕時計｜Amazonアソシエイトとして適格販売により収入を得ています
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フリーランス医師が「労働衛生コンサルタント（保健衛生）」に合格した話【R5年度合格】

序文 この度、令和５年度の労働衛生コンサルタント（保健衛生）に合格しました。その経験やノウハウを発信したいと思い、noteをはじめることにしました。 自己紹介 私は、フリーランス医師です。 専門医は持っていませんし、取得するのも諦めています。 非常勤勤務を組み合わせながら生計を立てています。 自分の人生設計を考えたときに、将来の選択肢が広がるように、労働衛生コンサルタント（保健衛生）を取りたいと思いました。医師免許以外資格がないのは色々と不利なので… 取りたいと思ったの

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    • 医師が買ってよかったもの８選～日用品編～

      ここ数年で買ってよかったものを列挙します。 サロモンのゴアテックススニーカー 真っ黒のデザインなので、汎用性が高いです。また、ゴアテックスを使っているので雨に強いです。靴紐タイプではなく、Quicklaceという特殊なほどけないタイプの次世代シューレースです。サロモンの靴は２年くらい愛用していて、ダメになったら代わりのものを買っています。 インソール インソールはもともと靴に入っているものしか使ったことがない人も多いと思いますが、別売りのを買ってみるといいですよ。まず

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      • 医師が毎日飲んでいるサプリメントを7つ紹介します

        どうも、Dr.けちんぼです。 30代の医師です。 私は寝る前に、サプリメント等を飲んで寝ています。 今日はその紹介です。 効能とかは詳しく書かないので、今回はただ紹介するだけの短いnoteです。 ビタミンC もう10年くらい飲んでます。こまめに飲んだほうが血中濃度が安定していいと思うのですが、私は寝る前に1000mgというパターンが多いです。メーカーはこだわっていないので、安価なDHCを飲んでいます。 フィッシュオイル これも15年くらい飲んでいます。 寝る前に１粒飲

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        • 【noteで稼げない人必見】有料note販売で稼ぐ9つのポイント

          2024年4月15日からnoteをはじめました。 先日、noteの売上管理をみて、びっくりしました。 ３か月で売上が131900円もありました。（2024年4月の売上は0円でした） ものすごく大金です。 購入していただいた方には深く御礼申し上げます。 noteを始めて、すぐの売上が立ったのにも驚いていますし、金額も大きいため、家族一同ビックリです。 何かノウハウがあるのでは？と聞かれたので、自分の中で考えていることや工夫していることを、本noteにアウトプットしてみること

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          LASIK vs ICL 【医師である自分が9つの観点から分析】

          私は両眼ともにS-4.00Dくらいの近視です。 医師である自分がLASIKやICLを真剣に検討した際にまとめたことを披露したいと思います。 ICLやLASIKを実際にやろうと思ったときに、実施している医療機関（眼科クリニック）に聞く人も多いと思います。しかし、そこで得られる情報はポジショントークが含まれます。 「売りたいレンズがある」とか、「消耗品の関係でこっちを案内したい」とか、「業者がくれたサンプルを使いたい」とか、「このメーカーのレンズを使うと、宿泊付き講演会参加

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          私が好きな村上春樹さんの著書５選

          私は村上主義者です。 村上春樹さんの作品が好きな人を村上主義者といいます（本当です）。 私が特にお勧めする本を列挙します。 ノルウェイの森伝説的なベストセラーです。 深く考えずに、まずは、これを読むのがおすすめです。 ダンスダンスダンス次は、ダンスダンスダンスを。これは、私が最も好きな中編小説です。怒涛の展開で面白いですが、深いテーマも含まれている（はずです）。 ダンスダンスダンスというのは、初期の４部作（鼠＆羊シリーズ）の４作目になります。どれも単体で読めますが、１

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          私が好きな村上春樹さんの著書５選

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          アテンションエコノミーと都知事選

          アテンションエコノミーというのは、日本語で注意経済や関心経済とも呼ばれます。 どういうことかというと、私たちの関心や注目それ自体が経済的価値を持っているということです。 たとえば、Youtubeを（課金せずに無料で）私たちは閲覧して楽しんでいるように見えても、googleのデータ集めに寄与していたり、広告収入を動画作成者やプラットフォームであるgoogleが享受しています。ただ動画を見ているだけですが、今やこれは経済活動なのです。 ということで、注目を集めるために、魅力

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          村上春樹さんがオススメする21冊

          村上春樹さんの著書はほぼすべて読み尽くしてしまったので、これからは彼がおすすめする本や彼が翻訳した本を読みたいと思っています。 今回は、村上春樹さんが様々な媒体でオススメしていた本をまとめたので、ご紹介します。 はじめに 村上春樹さんの翻訳した『グレート・ギャッツビー』のあとがきに、次のような記述があります。 また、村上春樹さんはこうも述べています。 したがって、以下３つから紹介した方がよさそうです。 カラマーゾフの兄弟カラマーゾフの兄弟は新潮文庫のほうで私は読みま

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          医師のモラルが低下しているって本当？

          令和６年６月27日に第１回美容医療の適切な実施に関する検討会が行われました。厚生労働省医政局の実施です。 厚生労働省HP 美容医療｜厚生労働省 (mhlw.go.jp) さまざまなオンラインニュース媒体で紹介されていますから、皆さんも目にしたかもしれません。 そのニュースやコメントで「医師のモラルが低下している」と書かれていたことに対する雑感が今回のnoteです。 「モラルって低下するものなのか？(変わらないんじゃないか)」 「医療にモラルはいるのか？(標準治療を行い

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          「ドーパミン中毒」という現代社会の罠に対抗する手段は「ヒュッゲ」

          現代人はドーパミンに翻弄されがちなので、それについて書きます。 現代社会の重要なキーワード「ドーパミン」 ドーパミンというのは、脳内神経伝達物質です。 脳内の報酬系と呼ばれる神経系ではドーパミンが中心的な役割を果たしており、私たちの快感に関係しています。 アルコール・麻薬・覚せい剤などの依存を形成する薬物の多くはドーパミンを活発にする作用があります。 身近なところでは、「仕事が終わったとき」や「性行動」、「食事」でドーパミンが出ます。これは、いわゆる健全なドーパミン

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          「家賃減額交渉」し、年12万円減額になった話（用いた嘆願書付）

          先日、更新のタイミングで、家賃減額交渉を大家さんに行いました。 希望が通り、年間12万円の減額となりました。 減額交渉を成功させるコツはいくつかあります。 まずは、家賃滞納やトラブルがない優良居住者に自分がなることです。 そうなると、家賃を少し減額してでも住んでもらいたいと大家さんは考えます。 また、相場より高い家賃の場合は、減額交渉ができます。 たとえば、新築・築浅の物件に数年間自分が住んだ場合は、その物件は古くなっているので、家賃が割高になっていることがあります。

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          住民税の支払いは「楽天ペイ」でポイント還元

          市民税（住民税）の納税通知書が届きました。 市民税は年間140万円で、各期が35万円の支払いでした。 今まで、簡便なので「銀行引き落とし」で納付していました。 調べてみると、ちょっとの手間をかけることでポイントが付与される方法があると知りました。 詳細は割愛しますが、「楽天ペイ」を使うことにしました。 ファミペイやWAONで楽天ギフトカードを購入して、 楽天ギフトカードから「キャッシュ」と呼ばれる楽天ペイの残高にチャージ という方法を使うと還元率最大1.5～2.0％に

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          ロレックスマラソン・デイトナマラソン完走のコツ【2024年8月更新】

          私は４年程前からロレックスやオーデマ・ピゲの時計を収集しています。資産性にある腕時計が好きです。 国際的に評価されているブランドの腕時計は、もはや実物資産なので、円安傾向の今は買っておくといいと思います。今後も人気ブランドは値上げが続く見込みですから、買うなら早いほうがいいですね。 私は腕時計に総額1400万円くらい支払ってきました。特に、ロレックスの本数が多いです。 それらは、総額約2500万円とのこと（2024年7月にクロノ24にて算出）。利益が出ています。特に人気

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          円安が深刻なのと社会保障が崩壊寸前なので、医師も貯金せざるを得ない

          日本がやばいですね。さすがに、defaultまでは行かないと思っていますが… 既に先進国とは呼べない状況になっています。 姫路城が二重価格(外国人のみ4倍の料金設定)の導入を検討しています。背景にあるのは、オーバーツーリズムというよりは、国力の低下や円安の問題だと私は確信しています。 バブル期は外国においても日本語を耳にする機会が多かったです。高級ブランド店でもホテルのエントランスでも日本語対応職員が配置されていました。海外の高級料理店には日本語のメニューも用意されてい

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          30歳代前半のフリーランス医師が7000万円貯めた方法

          お金ほしいですよね。 それは、将来の不安からくるものもありますし、 自分のすごさを証明するようなものでもあります。 もちろん、手段・ツールとしてもお金は優れています。 お金で幸せは買えないとは言いますが、不幸や面倒を回避することができると実感しています。 私は、医師になって約10年働いてきました。 現在30才代前半です。 妻と子供と生活しています。妻は専業主婦です。ずっと賃貸です。 5-6年前から、資産形成が大事だと感じて、行動してきました。 ネットの世界ではもっとすご

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          30歳代前半のフリーランス医師が7000万円貯めた方法

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          専門医なし（フリーランス医師、泥医、ドロッポ医）がとるべき7つの資格【2024年版】

          専門医をとらないでバイトのみで生計を立てる医師はフリーランス医師や泥医、ドロッポ医と呼ばれます。私もその１人です。 医療業界の賃金構造には歪みがありました。高度な医療を提供する大学病院は薄給で、軽症患者の多いクリニックは高給でした。また、AGAや医療脱毛、健診などの自費診療も、要求される医療レベルは比較的低いですが、給料は高めでした。 これは、専門医を取得して、大学医局内で出世し、教授を目指すか基幹病院の責任者をするという王道があって、そこから外れる人が少なかったためです

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          専門医なし（フリーランス医師、泥医、ドロッポ医）がとるべき7つの資格【2024年版】

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