寝てしまいそうになる位、リラックスできる筋膜リリース
✨筋膜リリース✨
【筋膜リリースを受けられたお客さまの声】
『ボールを動かしていくうちに
だんだん体がほぐれていき
呼吸が通りやすくなり
呼吸が深くなっていくのがわかる
副交感神経が刺激されまくって
ほぐしてる途中で
寝てしまうぐらい（笑）
知らずしらずに溜まってた
疲れとコリ
自分ではほぐしきれない奥底
程よい硬さと柔らかさなボールの刺激が
とても心地よく、癖になります🎵🎵🎵』
早速の体験のご感想をありがとうございました😊✨
ゴム製の絶妙なフィット感のボールを
自重の重さで呼吸と連動させ
動きを付け加えていくと！！
ゆっくりほぐれて、
呼吸も深まり、カラダがゆるまって、
じんわりあたたかさも感じ
リラックスできて眠くなる✨😪✨
こんなご時世、眠くなってもらえたら
インストラクターとしては最幸に嬉しいです😂✨
オンラインで簡単に筋膜リリースができる時代✨
パソコン、スマホがあればご自宅にいながら受けられます✨
筋膜リリース（女性限定）体験レッスンしてみませんか？？
気になる方はお気軽にInstagramDM📩💕お待ちしております✨
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#今日もみなさんにとっても最幸にハッピーな1日でありますように
#あいむはっぴー
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