疲労困憊（休職221日目）

眠剤を飲まずに寝てみた昨晩。

案の定眠れなかった。

というか、ずっと眠りが浅かった。

４時くらいから眠いのに脳が起きている
しんどい状態になってもう５時には諦めた。

６時からシャワーを浴びた。

８時に夫を起こして倒れるよう寝た。

いつも玄関まで見送るけど、
きょうは起き上がらなくていいと言われた。

ありがとう。すみません。

11時くらいから起きて
それからずっとYoutubeを見てた。

気付いたら14時前。

家にあるものがひやむぎとパスタしかない。

なんでだよ。

ひやむぎの方が食べたかったので
温麺にして食べた。

ひやむぎなのに。

それからもぼーっとしたままYouTube見続けて。

気付いたら夫が鍵を開ける音が聞こえた。

時計を見たら19時。

寝てた。

きょうはすっきり寝られるように
寝ないようにしてたのに。

そのあともしんどかったけど、今は少し回復した。

冷凍庫に冷凍餃子と枝豆があるのを発見したから　ちゃちゃっと調理して。

今に至る。

もう１日終わってしまったな。

明日は診察の結果を会社の上司に報告して、
社外で一度会いましょうっていう話をすることに
なると思う。

今の今の体調だとちょっとしんどいから、
明日になったらましになってるといいな。

きょうは東海オンエアのイベントがあったらしい。

いいなぁ。私も東海オンエア会いたいな。

岡崎行きたいな。

きょうは短めで。

眠剤飲んで寝よう。

寝られますように。