[鬱病ビッグウェーブに乗る】#4 不安をチャンスに

この記事で伝えたいことは、不安になった時をチャンスにしてみるということです。

コロナのワクチン3回目の接種に行ってきました。
接種歴は

1回目　ファイザー
2回目　ファイザー
3回目　モデルナ

2回目までの接種でファイザー製よりもモデルナ製の方が副作用が大きいという結果により、ファイザー製の予約は1カ月先まで埋まっていました。

早めに打つことを希望したため、3回目はモデルナにしました。

うつ抜け後の就活記録＃１

今週末にPSWの試験を控え、１月から並行して就活もやっています。

最近は、とある社会福祉協議会の最終面接でした。
書類審査➡記述式論文試験を通過し、
職員の方とお話しする機会だったので
伺いたいことも沢山ありました。

試験会場には丁寧にご案内いただけました。
面接官は名乗らず、所属も最後まで分からずじまいでした。（伺えばよかったのかな）
席に着くよう促されたのちは15分で面接を行いますと言われ

飲み忘れたお薬のアフター

【鬱病のビックウェーブに乗る】#03 休む

6月にうつ病と診断されてから、
仕事をしていない。

それから8、9ヶ月。
ここ、数日、少し遠くに散歩に行き、
雑貨屋や本屋で少しお金を使った。

そしてやっと今、
ふと
「ああ、こんなに遊んでしまった」
という心の声が漏れた。

仕事をしていない＝休む
ではないことに気づく。

今まで休めてなかったんだな。
自分の休み方を知っておくことは大切だなと思った。

仕事が休みの日だからって、
皆必ずし

【鬱病のビックウェーブに乗る】＃１「焦らない」ってなんだよ

※この記事は鬱病の私が回復期に入り、ジブンゴトを残していく記事です。
1話完結です。私自身が描いたイラストを載せています。スキも自信あるので、押してみてください♡

＝本題=

私は20代半ばで鬱病と診断された。

鬱病診断とともに、休職、2か月後に退職。
おそらく周りからは焦っているように見え、
「何を焦る必要があるのか」「焦ってない？」
と何度も言わた。これからもそうだろうなぁ。言ってくれる人

【鬱病のビックウェーブに乗る】#02 いきなり進化はできない。

※この記事は鬱病の私が回復期に入り、ジブンゴトを残していく記事です。
1話完結です。私自身が描いたイラストを載せています。スキも自信あるので、押してみてください♡

本題
私は衝動的に「これをやろう！」と突っ走り、
だんだん決断したことに不安になってくることが多々ある。
そして、大切な家族のトナリ君に大丈夫って言ってもらう癖がある。
癖というより、もう病気。
いや、まあ鬱病だけど。

どんなわけか