本日の変化／2023年06月21日
体重：63.0㎏↓
体脂肪率：20.9％↑
基礎代謝：1516↓
（カロリー／日）／１５３０（30～40代　男性平均）
骨格筋率：36.1↓

本日のひと言
短距離目線だけではく長距離目線も忘れない。