【近況】言葉にならない世界の中で、人生のテーマを決める。

ここ１週間ほどなんだかちょっといい感じ。
いい感じというか、ほくほくして「ボー」っとするを繰り返している。

無駄なことを考える時間が減って、
こころが満腹になって、
音楽を聞きながらひたすらボーっとする時間が好きだ。

すぐ気持ちがいっぱいになって、あれこれと手をつけられないから、
シンプルな生活しか出来ず。

今まで読んだ本を読み返したり、丁寧にご飯を作ったりして
過ごしている。

それが、結局は良いのかも知れない。
自分が本来望んでいる生活なのかな。

前は常に何かに急かされて、焦って、満たされなくて。
誰かに叱られているような、見られているような、
苦しさがあった。

そういうのが、ここ１週間ほど落ち着いてきている。

何がきっかけだったか忘れちゃったけど。
ものの見方を変えてみたり、記憶を再構築してみたり、
うじゃうじゃな気持ちとは距離を取ってみたり。

あ、そういえばこんな本を衝動買いしたのもあるかもしれない。

心に効く美容

この本に書かれていたことは美容だけじゃなくって、こころの持ちように関しても良かったなと思う。

人生のテーマを決めると気持ちが揺れにくくなるとあったので考えてみた。

そこからモヤが晴れてきた気もする。

この本にもあったようにいろんな技を使いながら、自分のこころをやりくりしてみている。

本を読み返してみて思うことは、
１回読んだだけでは理解できないことがあるってこと。

家にある本を読み返してみて、はじめて気づくことや分かることがある。

定期的に本は整理しているので、家に残ってある本は自分の中で
置いておきたいと思ったものなので、
それだけ何かしら響く言葉が眠っていたりする。

最近ことばにならない気持ちがうわっと湧いてくることが多くて。
それが、嫌じゃない。
あ、この感覚戻ってきたなって感じだ。

本来こっちが正しいというか。
言葉だけで生きてた最近のほうがなんか変だった気がする。

言葉にならない世界にいる時間を楽しみながら、
上手に現実を回していきたい。

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