笑輝～しょうき～
本日も ” 習慣 ”について紹介します。 昨日のnoteでは、 「1日1％の成長が、1年後には37倍になっている」 ということについて紹介しました。 本日は、理想の自分になるためには「”習慣”を最適化させること」が重要ということについて紹介します。 人は習慣の動物であるまずはじめに自分に問いかけてみてください。 あなたは理想の自分になるために何をしていますか？ それはどれだけ継続できていますか？ 人の行動の70％は習慣でできているといわれています。 なぜ行動の大部分
この事実を知っている人は多いと思います。 しかし、このことを知っていても実際に毎日1％努力できている人はどの程度いるのでしょうか？ 実際に調べたことはないので詳細なデータは分かりませんが、そう多くはないと思います。 なぜそう思うかというと、 人の行動は『習慣と環境』に影響を受けやすいからです。 つまり、今まで1日1％努力していない人が意志だけで継続することは難しいいのです。 今回は、「習慣を身に着ける方法」と「環境を整える方法」の2つを紹介します。 習慣を身に着ける
こんにちは、京都在住のライター笑輝です。 現在、専業ライターとして働いています。 以下にこれまでの経歴や実績などについてまとめました。 お仕事をご依頼いただく際の参考にしていただければ幸いです。 ■経歴1993年代生まれ、岡山県出身。京都府在住。 有名私立大学卒業後、ウェディングプランナーを経験。その後、大手コンビニエンスストアに入社しSVとして勤務。2021年に専業ライターとして独立し、今に至ります。 会社員時代の長時間労働と高熱にもかかわらず休めない環境に危機感を覚え独
こんにちは、笑輝です。 実は今日で、連続投稿をはじめてから100日になります！ 100日連続投稿をやると決めてから色んなことがありましたが、なんとか続けてくることができました。 noteを始めたころは、毎日どんなことを書こうかと悩まされ、文章がまとまらず、多くの時間を要したのを覚えています。 それが今では、書くことが当たり前と思えるようになりました。 少しは成長できたのかなと思います！ ということで、今日は100記事以上書いてきた私が、 「なぜ100日連続投稿を続けら
こんにちは笑輝です。 今日は『感謝の効果』について、紹介したいと思います。 みなさんは日頃感謝できてますか？ ご存知の方もいるかもしれませんが、感謝には様々なメリットあります。 今日は「感謝がもたらすメリット」と「感謝を習慣にする方法」について紹介したいと思います。 感謝のメリット感謝には大きく二つのメリットがあります。 それは次の2つです。 ①自分の幸福感を上げること ②人間関係を良好にする それぞれ見ていきましょう。 ①自分の幸福感を上げること まず、みな
こんにちは、笑輝です。 皆さんは『ヒカルの碁』をご存知でしょうか？ 私の大好きな漫画の一つで、様々な名シーンを覚えています。 今日は『ヒカルの碁』の中で好きなシーンを一つ紹介します。 どっちが強いかこれは、北斗杯という大会の代表選手を決めるときに、越智が云ったセリフです。 この時、越智は代表選手に決まっており、 ヒカルか社（やしろ）の勝者と一緒に日本を背負って戦うことになっていました。 しかし、ヒカルと社の対局のレベルが高く、 自分が日本代表に選ばれていることに納得
こんにちは笑輝です。 今日は『追い込まれて力を発揮する方法』について紹介します。 皆さんは追い込まれた時に力を発揮することはできますか？ 正直、私は苦手でした。 追い込まれると周りが見えなくなって、余裕がなくなることが多かったです。 でも逆に、逆境で力を発揮する人もいますよね。 その人は一体何を考えているのでしょうか？ 何が違うのでしょうか？ 一緒に考えていきましょう！！ 考え方まず考え方についてみていきましょう。 私が考える逆境に強い人は、以下の特徴があるよう
こんにちは、笑輝です。 みなさんは、 「もっと仕事の効率を上げたい」 「自分の時間を増やしたい」 と思ったことはありませんか？ 今日はそんな人のために、 時間の増やし方、効率の上げ方を紹介していきたいと思います。 これを読んで効率を上げ、時間リッチになりませんか？ 時間を増やすためにはみなさんは、1日のうちどのようなことに時間を使っていますか？ 私はみなさんの生活は分かりませんが、おそらくアレに時間を使っているのではないでしょうか？ それは、悩むことです。 また
こんにちは、笑輝です。 今日は成功に関する本を読み漁った私が、成功するための方法についてまとめました。 私が学んできたことを紹介したいと思いますので、 ぜひ見ていってください！ 突然ですが質問です。 これは聞くまでもなく、「成功したい」と答える人が多いのではないかと思います。 では、次の質問はどうでしょう。 この質問にスパッと答えられる人はいますか？ なりたい自分を鮮明に感情的に想像するまずはじめに、成功するために最も大切な事を話します。 それは、『心の底からなりたい
こんにちは、笑輝です。 今日は『幸福優位7つの法則』から、 「成功と幸せの関係」について紹介していきたいと思います。 突然ですが、皆さんは「成功」と「幸せ」ではどちらを優先した方がいいと思いますか？ よくある考えとしては、 「幸せになるために成功したい」 「成功したら幸せになれる」 というものがあります。 これは本当に正しいのでしょうか？ それで本当に幸せになれるのでしょうか？ 実は順番がある、成功と幸せの関係結論から述べると、 『成功より幸せを優先した方が良い』 と
こんにちは、笑輝です。 今日は成功するために必要な『集中の仕方』について紹介します。 皆さんは物事に取り組む時、どのように取り組んでいますか？ 「マルチタスク」をしてないでしょうか？ 一見効率のいいように見える「マルチタスク」ですが、 もしかすると、あなたの作業効率を下げてるかもしれませんよ。 実業家の堀江貴文さんは、 成功者は、たくさんの仕事を同時並行でこなしているように見えるけど、実は一つひとつの仕事を猛烈なスピードで片付けていっているだけ。 と述べています。
こんにちは、笑輝です。 今日は「1日1％成長することの大切さ」を教えてくれる、 『ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣』 から学んだことを紹介していきたいと思います。 「1%良くなる選択をするか、1%悪くなる選択をするか」 この違いは、些細なことのように見えるかもしれません。 しかし、私たちは、その些細な違いが成功と失敗を分けることを知っていないといけないのです。 氷は‐1℃までは氷のままみなさんご存じの通り、 水は0℃で凍り始め、氷も0℃で溶け始めます。
こんにちは、笑輝です。 今日は「選択によって結果が変わる」ということについて、紹介したいと思います。 参考にした本はこちらです。 『人生の勝率の高め方』/土井 英司(著) みなさんは、普段選択するときに何か意識していることはありますか？ 私たちの人生は、選択の連続です。 普段何気なく行っている選択が、私たちの未来を決めていくのです。 この本は、その「選択」によって、9割の結果が決まるということを説明し、「選択する力」の磨き方を教えてくれる本です。 興味
こんにちは、笑輝です。 今日は成功と運について考えていきたいと思います。 成功者はこれだけ努力をしていた！ 成功者はこんなことも考えていた！ など、成功者の声は影響力が大きく、世間でもてはやされるものです。 しかし、それが過剰になりすぎているかもしれません。 成功者ももちろんな未定ならぬ努力があったと思いますが、その中に運の要素が大きかったかもしれないのです。 もしあの学校に通っていなければ・・・世界トップクラスの資産家のビルゲイツ氏もその一人かもしれません。 彼が
こんにちは、笑輝です。 今日は私の整理の意味も込めて、お金持ちになるステップを紹介していこうと思います。 お金持ちの定義まず初めに、「お金持ち」の定義を整理しておきます。 それは、 （毎月の）不労収入 ＞ （毎月の）支出 この式が成り立つとき、お金持ちとします。 （あくまで私の考えです。） 1番はじめにすることは「支出の把握」お金持ちの定義が定まったところで、 それを達成するために1番にすべきことは、「支出の把握」です。 内訳としては、 家賃・水道光熱費・携帯代・
こんにちは、笑輝です。 今日は近年話題の仮想通貨投資について調べたことを紹介します。 みなさんは、仮想通貨を持っていますか？ 仮想通貨には、投機的なイメージが強く、変動も激しいことから、 積極的に買い向かっている人と、敬遠されている人で大きく隔たりがあるように思います。 良い悪いは、未来にならないとわかりませんが、結局はバランスだと思います。 0か100かではなく、なくなってもいい余裕資金で買うくらいの距離感が良いのかなと思います。 さて、前置きはこのくらいで、 みな
