可処分時間についてかんがえる

１日は24時間。
そのうち、８時間働いたとして。
残りの16時間、自由に使える時間はいくらあるんだろう。

以前書いたこの記事、これを投稿したときにはぼんやりと思っていただけだったけど、今は現実的にどうしようか考える段階になったみたい。

私は元々体力があまりない。
そして１年休職していたこともあって更に体力がなくなった。
なのでフルタイムで働くためにはしっかり休息をとって体力を回復しなくてはならない。
そうなると睡眠時間も以前より多く必要になるわけだけど、ごはんを食べたり、お風呂に入ったり、そういうことをした上に睡眠時間もある程度確保しなければいけないとなると、仕事の日に自由に使える時間は１時間半程度しかない。

だいぶ意欲が戻ってきて、やりたいことが増えた今。
もちろんそれは嬉しいことだけど、やりたいこと全てをやる時間はない。
じゃあ、その限られた時間を何に使う？どう使う？
今までは考えたことなかったけど、時間が限られるとなると必然的にやりたいことにも優先順位をつけないといけなくなるのだね。
まあ以前はやりたいことの量も休日に出来る程度だったし、平日は仕事が全てだったし、そういう面でも違うのだけど。

今は、仕事がある程度生活の中心になるのは仕方ないとしても、全てにはしたくないし、自分が本当にやりたいと思うことや自分にとって必要なことに時間（と、エネルギーも）使いたいと思っている。
noteを書くことも、やりたいことのひとつ。

書いてて思ったけど

この記事の内容ともちょっと被るところがあるなあ。
前はわからなかったことが、少しずつ自分なりの答えのようなものを出せるようになってきてるのかもしれない。

さて。限られた時間の使い道が決まったら、これからはその時間を増やすための工夫を考えたいな。
睡眠時間を削れるようになるのは、まだ当分先になりそうですが。笑

みなさんは可処分時間を何に使っていますか？何に使いたいですか？