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ASD(自閉スペクトラム症)のこと

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#メンタル

ASD”伝えるチカラ”が弱い困っていることが伝えられない

ASD”伝えるチカラ”が弱い困っていることが伝えられない


『誰か教えて!!伝え方のコツ』

こんにちは。
今朝はお腹が空いて午前2時に目が覚めてしまいましたが、淡い朝焼けが綺麗な朝でした。

目が冴えた夜中にやることもなく昔の事を思い出していたら、昔から自分が困っていることを伝えるのが苦手だったのを思い出したのでその話をしようと思います。

塾を辞めたくても辞められなかった話し

私は子供の頃、いくつかの塾に通ったことがありましたが1番初めに行った塾は

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“食材が汚染される”と思いこみ料理ができない その原因とは?

“食材が汚染される”と思いこみ料理ができない その原因とは?

手を何度洗っても洗った気がしないみなさんは料理は好きですか?
料理が好きな人、嫌いな人、得意な人、苦手な人、さまざまだと思いますが私はとある思考から料理ができません。

それは私が触れた食材が汚染されていくという思考に囚われているからです。

なぜそう思ってしまうかというと料理前や料理中何度手を洗っても「洗った感じがしない。」「洗ったつもりで本当は洗ってなかったのでは? 」などど自分の行動に疑念を

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