整体研究学院core/AYA

奈良で整体スクールをしています。 私達が健康でい続けられるためにはどうしたらよいのか？…

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奈良で整体スクールをしています。 私達が健康でい続けられるためにはどうしたらよいのか？ 痛みから解放されるために必要な事など、 様々な視点から書いてみようと思います。

滋賀県　大洞弁財天へ

coreセラピストのAYAです。 だいぶ暖かくなってきましたね。 気候が良くなってくるとフットワークが軽くなるもので(*'▽') 先日は滋賀県の大洞弁財天へ参拝に行ってきました。 滋賀では竹生島の弁財天様が日本三大弁財天として有名らしいです。 が、 今回は方位の関係で大洞弁財天様へ！ 京都駅からＪＲ琵琶湖線で彦根駅。 彦根駅から徒歩30分ほどでつきます。 長寿院の中にはガラス越しに弁財天様の像が見えました。 凛として美しかったです。 長寿院の奥に入っていくと奥の院

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    • ふらっと橿原神宮

      こんにちは。 coreセラピストAYAです。 私の趣味の一つ、 神社巡り。 少し前になりますが、 ふらっと近鉄電車に乗り、 降りたくなったら降りようという 気ままな旅をしました。 西大寺駅でどの電車に乗るのか、 足が動くままに乗ったのが橿原線。 終点の橿原神宮前まで特に降りたくなった駅はなく、 終点駅・橿原神宮前に着きました。 駅から10分ほど歩くと橿原神宮につきます。 とても天気が良く、 平日だったので人も少なく、 気持ちが良かったです。 たしか、15年ほど前

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      • 整体師養成　子どもにも安心してできる整体

        お子様の整体ができるようになりたい方へ見ていただきたい動画です。 現代の子供たちは多くの不調を抱えています。 不調の原因を見抜き、整体で健康へと導いていく事ができます。 子どもは光。 子どもが輝くと未来が輝きます。 その手助けが私達にできるのです。

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        • 笑顔とチャクラの関係

          coreセラピストのAYAです。 「笑ってると病気が治る」という話は 昔から言われていて、 末期がんの人でも、心から笑う事をすると 癌が消えた。 っていうのも聞いたことがあります。 私たちの体に笑顔がどういう影響を与えるのか？ 物理的な事、 医学的な事、 立証可能な事、 は専門家の人たちにおまかせして、 私は「笑顔」が人間のエネルギー体にどういう影響を 与えるのかっていうのをお伝えします。 以下、あくまで私の私見です(*'▽') まず、 笑顔な人＝表情がある人 です

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          「ノーパン健康法」をしてみた

          coreセラピストのAYAです。 みなさんは 「ノーパン健康法」をご存知でしょうか？ 「ノーパン健康法」とは 夜寝る時に、下半身に下着をつけづに寝る健康法です。 下着によって血流やリンパの流れが滞り 体の巡りが悪くなるのを防ぐ目的で 昔、提唱されたんですね。 ノーパン健康法をしてみよう！ と思ってしてみたのではなく、 新年から新しい下着に取り換えようとパンツを購入していたのですが、 いざ、大晦日の夜にはいてみるとサイズが小さくて(;'∀') これは新年早々巡りが悪くな

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          インド式「グルノート」の秘密。備忘録

          こんにちは。 coreセラピストのAYAです。 私の自己啓発本の選び方は直感。 世の中には多くの自己啓発本がありますが、 その中でも読みたくなるものがたまーにあります。 年末のこと、インドの秘教の教えに少し触れることがありました。 世間では、よりよく生きるために 変われ、自分が変われと言われています。 多くの自己啓発本もそうです。 だけどインドの秘教の教えは違ったんです。 変わらなくていい。 そのままのあなたが尊い存在である。と。 そしてすべてを委ねろ。と。 え？

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          今こそ、見えないものを大切にする

          こんにちは。 coreセラピストAYAです。 石川県の地震。 テレビでも、ネット、SNSと地震の情報でもちきりです。 そんななか、 私は極力情報としては自分に入れないようにしています。 なぜかって、 悲しみ、恐怖が遠く離れていても感じてしまうし、 私がそれを感じると、 いや、多くの人がそのネガティブな感情を感じれば感じるほど、 現場は余計に重い空気で満たされるからです。 エネルギーには場所や時間は関係ありません。 どこにでも影響を与えます。 以前こんなことを経験しま

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          仕事との向き合い方を考える

          明けましておめでとうございます。 coreセラピストのAYAです。 お正月は家でゆっくり過ごしています。 石川県で大地震があり、 知人もいるので心配しているのですが、 どうか、皆様ご無事でいてくださることを願うばかり。 SNSを見ていると、心痛くなるので・・・ 何もできませんが、 早く安心した生活に戻られますように。。。 さて、 年末、そして新年と 仕事についていろいろ考えていました。 今年の仕事の目標も立てました。 仕事の目標の裏に、 自分が本当はどうしたいのか？

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          インフルエンザ後の筋トレ

          coreセラピストのAYAです。 2週間前にインフルエンザに罹ってしまいました。 症状がなくなった罹患１週間後から筋トレを徐々に再開し始め、 今日は結構頑張りました。 が、 筋トレをして、 インフルエンザの症状がなくなったからといって、 体が戻ってるわけじゃない。 っていうのを実感させられました。 なんか、 頭に酸素が回らないんですよね。 そして軽く酸欠で頭痛になる。 普段元気な時の筋トレでは気づかないけど、 筋トレってすごく酸素を必要とするんですね。 お水も筋ト

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          セミナールームの大掃除

          coreセラピストAYAです。 今日は午前中、 セミナールームの大掃除をしました。 念入りに掃除機かけて、 汚れているところを拭いて、 トイレ掃除して、 玄関はドアも含めてピカピカに。 ここで整体セミナーを初めて1年2か月。 1年半前に壁紙張替え、 床張り替え、 全体クリーニングしました。 そして ありがたいことに受講生達が本当にきれいに使ってくれるので とても綺麗な状態をキープできています。 綺麗な場所で学ぶと 習得が早いんですよね。 なんででしょうね。。 来年

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          部屋の浄化

          こんにちは。 coreセラピストAYAです。 今日で今年最後の施術のお仕事が終わりました。 仕事が終わってからは 一年の感謝とともに、 お世話になった施術ルームの 掃除と浄化。 綺麗に見えても拭いてみたら意外と汚れがあったり。 そして、 目に見えないところこそ 綺麗にしておかないと 空間は浄化されません。 普段施術をしていると、 様々な人が訪れ、不要なエネルギーが部屋に溜まります。 不要なエネルギーをそのまま部屋に溜まらせておくと、 治る人が治らなくなったり、 施術

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          満月

          今日は、 今年最後の満月。 いつの頃からか、 満月を見ると心が満たされるようになりました。 心がホワッとなる。暖かくなる。 ずっと見ていたくなるんです。 そして、 満月の日にはお団子が食べたくもなります(*'▽') 十五夜じゃないですが。 月ってすごいですよね。 地球の周りを周期的に回る。 そして絶対に裏面を見せない。 体のそれぞれの臓器は 「月へん」で漢字ができています。 胃、肝臓、すい臓、腎臓、腸、心臓、副腎、脳、上肢、下肢、、、 みごとに漢字に「月」が入ってま

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          自己紹介

          はじめまして、 奈良で整体スクールをしているAYAです。 note初心者です。 noteはあまり見たことがなかったのですが、 お客さんに「いいよ」って紹介してもらって、 見てみたらおしゃれなブログみたいで！！ ・自分の中にある想いや、 ・健康に対する考え、知識、 ・整体をする中で見えてきた世界 なんかを形にして届けていけたらと思い、 noteを初めてみることにしました。 自己紹介職業：整体師 　　　整体スクール講師 　　　こども発育セラピスト 趣味：神社参拝 　　　ハ

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