2021年6月の記事一覧
孤独と向き合う中で得たもの
忍耐があるねあなたは強いねいつも笑顔だね
私は今まで友人、知人、家族などにそう言われてきました。
だけど、
自分ではそうかな？ってハテナが浮かびます。
もし、私に忍耐があるとするならば、それは私一人の力ではなく、あの時の自分の大切なもの、人、時間を鮮やかなほどめちゃくちゃにしてくれた反面教師たちがいたから。
正直、その頃は私もまだまだ子供でしたから、色々悔しくて涙がとまりませんでした。今に
パニック障害ってなかなか周囲に理解されづらい
パニック障害とは、突然なんの予兆もなく襲ってきます。人により症状は様々で、息ができなくなったり、冷や汗がどっと出たり、身体が震えることもあります。
しかし、不調を感じて病院にて検査をしても異常が発見されないため、周囲の人たちは初めこそ心配するものの、何度もパニック発作などを繰り返すうちに、呆れてしまいます。
どうせ仮病でしょ？またか！などと心ない言葉に縛られて、症状が悪化するスパイラルに入りま