越護啓子

65歳「喜力・喜んでいればなんとかなる」Amazon他販売中。誰にでも潜在している“豊…

越護啓子

65歳「喜力・喜んでいればなんとかなる」Amazon他販売中。誰にでも潜在している“豊かさと幸せ”を生み出す「喜びのチカラ」とは、誰にでも存在する喜力の源泉を認知するだけ。波乱万丈人生から喜力へ、そのきっかけの一つは病気ではないが調子が狂う老化と向き合う日々から。

病気ではなく老化という症状は、病気のような症状なのよ。でも病気じゃないって言われるのよ（笑）

子供の頃、胃腸の具合が悪い＋あちこち不都合ありましたが、結婚してからすっかり遠ざかっていました。 実家の呪縛から放たれたのでしょうね（笑） やはり精神的なことから。 その不調はシグナルなのでしょう。 ６５ちゃい、今年は身体の変化の年のようなのよ。 でも、インフルも風邪もひかない♡自慢♡ ま、変化と言っても大病でもなく、大したことはないのですが、これまでに体験しなかった ①全身蕁麻疹。 ②腰痛。 ③節々の痛み。 そして ④胃の不調。（今ここ） ①蕁麻疹は一ヶ月ちょっと毎日発

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    • 還暦を過ぎ、老化現象と向き合った時に「喜力」というテーマに出会ったのよ

      本を書く書く詐欺師は１０年（笑） いろいろ思い悩みの１０年でした。 書けないんです。 それは自分が本当に書きたいからではなく、約束だからという勝手に思い込んでいた強迫観念からだったのでしょうか。 でも、そのお陰で出版することもできたのは、その書かないといけない！という背中を叩く意識があったからかもですね。今となってはあの悶々も懐かしいです（笑） 実は、最初「喜力」というテーマで書く予定ではなかったのです。リアルなきっかけは、語ると大変なので省略しますが、自分自身の「老い」に

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      • 千代田区役所ちょい飲み

        私たちは、すでに楽しみに囲まれているんだけど、掴まないから、面白くないと思っているだけなんだよね。 ということ(￣▽￣)で、喜ぶパワー強化のためにも！知る人しか知らない（笑）千代田区役所にBARがあるので、行って来たわよ。 可愛い美人ママちゃんが、女子大生のアルバイト？と勘違いするくらいフレッシュで、目が離せなくなりましたわ。 ここなら（区役所やん）安心とも何故か我が子か孫のように安堵している（笑） 区民以外も大歓迎ていうので、ゼロ次会みたいに予定先に行く前、ちょい飲みいい

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        • 「喜ぶ力」をテーマに研究を始めたきかっけ

          本を書く書く詐欺師は１０年（笑） いろいろ思い悩みの１０年でした。 書けないんです。 それは自分が本当に書きたいからではなく、約束だからという強迫観念からだったのでしょうか。 でも、その御陰で出版することもできたのは、その書かないといけないという背中を叩いてくれる意識があったからでもあります。 今となっては。。。 実は、最初「喜力」というテーマで書く予定ではなかったのです。 リアルなきっかけは、語ると重いのでｗ省略しますが、自分自身の「老い」における、日常の変化があったからで

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        病気ではなく老化という症状は、病気のような症状なのよ。でも病気じゃないって言われるのよ（笑）

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          喜んでいればなんとかなる？ほんと？

          ご無沙汰のアップです。 なんでも喜ぶってね（笑） ご不幸があった時や、辛くて自分を消したいって時ありますよね。 そういう時に、立ち上がるパワーや、立ち直りの早さ、そして悲しみから希望へ前進する免疫力を高めるために、そのために普段から喜力を鍛えておくということなんです。 ダメージを最小限にするには、喜力に満ちた日々を送る癖付けをしておくと、形状記憶のように働き、自分のことを自分で救うことができます。 それはその自分の存在そのものが、誰かの役にたっている素敵な連鎖が起きているんで

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          喜んでいればなんとかなる？ほんと？

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          明日渋谷スクランブル交差点大盛堂書店にてトークショーです。

          まあ、なんと慌ただし日々を・・・（笑） 幸せなことです。忙殺はされておりませんｗ 先月２３日に発売され、記念パーティ〜の明日のトークショー（無料）です。 なんと、本のソムリエ団長さんとです。 ドキドキ武者震いだわ。 本のソムリエ団長さんはこんな感じ♡ いや、楽しみです。 本をご購入の方、プレゼントございます。

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          明日渋谷スクランブル交差点大盛堂書店にてトークショーです。

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          3枚千円のハンカチより、1枚千円のハンカチを買う。

          そんなちょっとしたことの選択で、とても自分の生き方に影響を与えて、結果が違ってくることがあると思っています。 機能としてのハンカチを求めるなら、３枚千円がいいですよね。 でも、自分のための自分のモノ（一部）としてこだわっての一品として手に入れるということは、機能ではなく愛着という愛情の対象が生まれるということです。 私は、一枚のハンカチでも、とても大事にしています。 金額ではないのですが、一枚３千円のもあります。 でも、どれくらい使っているのだろう（笑） 善いものは本当に

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          3枚千円のハンカチより、1枚千円のハンカチを買う。

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          こうしなければではなく、いつのまにか・・・

          みんな成功者になりたいし、幸せにもなりたいし、いい人って思われたいですよね（笑） だからいろいろ手段を模索して勉強します。 やらねばならないことがたっくさんですよね・・・ そういう本を読んだりセミナーに参加したり、疲れていませんか・・・ お金持ちになりたいから、成功者になりたいからと、とトイレ掃除したり、ありがとうを言い続けたり・・お財布買ったり。それもとってお大事な意識への癖付けです。 次の人ために綺麗にしよう。 ああ、こうして一瞬一瞬が有り難いー！ お財布買い換えなく

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          こうしなければではなく、いつのまにか・・・

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          人は誰でも自分に都合悪い人を批判するだけなんです。

          自分に都合の悪い人を批判するんですよ。 批判の根源ってそこ。 もちろんそれは正解なんです。その人にとってね。 でもだからといって、それが万人に通用するか！というと、とんでもないということなんです。 私達は時に人間性の価値をテストされるときがあります。（人間性の価値ってなんだ） あなたはその人を嫌いということは尊重します。そして間違いなく正しいと思います。 でも、 だからといって、私がその人を嫌いになるはずがありません。どんなに囁かれてもその子は私にとって家族なのです。 どんな

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          人は誰でも自分に都合悪い人を批判するだけなんです。

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          嫉妬されていることに気付くことから。

          フレネミー 良い友達の振りして敵のこと。 大概頭隠して尻隠さずだからバレやすいが、中には全く気付かない子がいます。 あなたのためよと、聞こえはいいですからね。 それも、嫉妬している本人自身が気づいていないから厄介だったりします。 一つ一つ意識して仮説でもいいので、勘違いしている自分を剥ぎ取ってみると、キリが晴れてくるみたいに認知していきます。 でも、知っちゃうと、気がついちゃうと（気がつかないようにしてきた）辛いですよね。。。 しかし、その辛さはあなたを強くするた

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          嫉妬されていることに気付くことから。

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          喜んでいればいいって。そんな訳には行かない時もある。

          喜んでいればいいって。そんな訳には行かない時はある。 大事な人を失ったり、別れたり。 キャッキャできない、しちゃならない時はありますよね。 そう言う時に、へこたれにくい自分になるための、免疫力アップが喜力です。 小学校6年生の長い髪をした女の子が、男の子に「髪が臭い」と言われ続け、自殺してしまった事件がありました。 毎日朝晩シャンプーしていたそうです。 スカートめくりが禁止された時代。異性を気にする年頃です。 良い匂いだったのでしょう。 真実でないことで、悲惨な結果にな

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          喜んでいればいいって。そんな訳には行かない時もある。

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          なぜ正しいことが通じないのだろうか。

          ずっと問いでした。 正義は勝つ！と言われて育ちました。 でも、現実に正義は勝ち続けてはいない・・・ そもそも正義の定義なのだけど、それは置いておいて。 正義が正しいのなら、世の中そうなっているはずです。 でもクールに見渡しても、誰にとっての正義もあるし、正しいことってなんだろうと。 一つ、「戦う」というテーマで思考すると、 「善悪で戦っていても、拉致あかないじゃん、この世の中」 と、思ってきちゃうのです。 どうやら、違うのではないかと。 戦わないこと 善悪でジャッチし

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          なぜ正しいことが通じないのだろうか。

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          社会のため、人のためでなく、自分の存在そのものが誰かの役にたっていること。

          社会のため、人のためって正論だし、素晴らしい心がけだと思います。 でも、辛くないですか。 そこから知らぬ間に生まれる「苦悩」や「問題」があることに気づかなかったりして、昔の教え（誰かが支配するための）を美化しているってまだ多いのかもしれません。 一人の存在が勝手に誰かのためになっていることって・・・ 実は、さらにもっとすごく多いんです。 気づかないだけなんだけど。。。 あなたのお陰で私はとても助かっています。 そういう自覚も、意識的にちょっと気にしていくと、本当に素晴

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          社会のため、人のためでなく、自分の存在そのものが誰かの役にたっていること。

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          掃き溜めに鶴の鶴は、掃き溜めにいることを知らない。

          よく掃き溜めに鶴といって、その美しさを賛美した言葉がありますね。 私の勝手解釈は、飛び立つ準備をしている鶴はこれからのことしか考えていないから、足元がどうあろうと気にならないと思うのです。 飛び立つタイミング、チャンスが来た時に一気に飛び立つ。 すると同じ方角を向いて飛んでいる仲間たちと合流するんです。 掃き溜めを社会と置き換えて考えながら・・・ 鶴は掃き溜めを批判することもなく、 善悪のジャッチもせず、正義をかざすこともなく、 ひたすら自分が飛び立つために集中しいる。

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          掃き溜めに鶴の鶴は、掃き溜めにいることを知らない。

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          時に依存することがあっていい。それは渡り鳥の羽根やすめよ！と開き直る。

          依存はいかんと強く言い切る方いるのですが、本当に依存したことがないのでしょうか。 それより、いいじゃないですか。 依存し合っても。 ただ、その依存度の問題ですね。 中毒性になるから依存症という病気も存在します。 このあたりは検索すると出てくるので、ここでは触れません。 渡り鳥は、長い旅の間に、なんどか羽休みをするといいます。休める場所があるって私達にも必要です。 なにかに頼る時って、一時必要だと思っています。 それが依存という言葉になるとは思いません。 一旦身を委ねて

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          時に依存することがあっていい。それは渡り鳥の羽根やすめよ！と開き直る。

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          大人は「漢字」で考えるが、子供は「感じ」で考える。

          オトナっていつのまにか大人って呼ばれるようになったのでしょうか。大人は年や、でかくなったずうたいのことではなく、礼節礼儀や理性、わきまえ、配慮・・・ 生き様の美学みたいなモノが出てくるのがオトナなのでしょうか。 しかし、こうしてオトナの仲間入りになっていると、どうも窮屈で・・・精神年齢７歳の自覚ある私としては、漢字より感じていたいと常々思っています。 子供の頃の興味は、今は知的好奇心となり、なんでも知りたがるのは健在なのですが、これがまたネットで知ることへのなんとなくの違和

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          大人は「漢字」で考えるが、子供は「感じ」で考える。

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