睡眠を整える

身体の不調もケガも全部含めて

自分の人生の一部なのかもしれないと思うと

やっぱり「自分はどうしたい？」と

他人に決めてもらうのではなく

自分で主体的に決めることは大切だと思います。

その選択肢が中医学で広がったら嬉しいな。

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中医学で「整える」と言うと

いろんな視点が出てきますね(´ω｀)
例えば睡眠。
養生法にも睡眠のことはきっちり書かれています。
大きく分けると

冬は早く寝て、ゆっくり起きて。
夏は多少夜更かしOK、でも朝は早く起きてね！
この考えを実践すれば、調子はよくなるんです。
自然と合わせて整えることが秘訣です(^_-)-☆
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子どもの急な発熱で、病院に行っても
「水分補給して様子見てください」って言われ
何も出来ずに心配と我慢するしか無いって思ってません？
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「そう言われたら確かに」
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中医学の視点は、お母さんに出来る事たくさんあります
西洋医学ともう１つ「中医学」の選択肢。
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【発行者】九州で中医学と言えば山田ともえ
福岡で数少ない、漢方薬も針も使わない中国伝統医学の専門家
☆オールハンド施術（推拿）と脈診と舌診で不調の原因をお伝えし体質改善アドバイスで根本から改善
☆高血圧・頭痛・花粉症・糖尿病など実績あり
☆セミナー・講座も開催中（学習療法）
☆身体の声の翻訳家
☆中医学療法師
☆中医学協会公認講師
☆中医師 今中健二先生の弟子

追伸
「山田ともえ視点の中医学は、あの人が興味を持つかも」
と思い当たる友人・知人がいらっしゃいましたら
ご紹介頂けるととっても嬉しいです^^

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