ジンバブエの精霊に出会う旅 vol.6

日が沈む頃 台所の小屋で、みんなで夕飯をいただきました。 サザとおかずの食べ方は、手づかみ。 しかも、現地の井戸水で手を洗って食べたのですが お腹を壊さなかった！ 海外の水はテキメンにお腹を壊すと聞いていたので、 ビビっていたけど、大丈夫でした。 夜になっても、まだ儀式に参加予定の人がきていないからと、 待ち時間がありました。 待っている間、浴衣に着替えたり、現地の人と交流したりと時が流れ、 儀式がはじまったのは、夜中０時近くになっていました。 手拍子を

ジンバブエの精霊に出会う旅 vol.5

ジンバブエ到着の次の日、さっそく儀式に向けて出発！ 宿があるのは、ジンバブエの首都ハラレ。 そこから車で１時間くらい離れた田舎の町へ向かいます。 まずはタクシーを使って、ハラレのバス乗り場へ。 タクシーは日本の普通車と同じ（フィットが多かった）なので、 運転手、先生１人とツアーメンバー４人乗せたら、定員オーバー。 ですが、 ジンバブエには、定員オーバーという交通ルールがないらしく、 後ろの席は４人でお尻をぎゅうぎゅうにして乗りました。 バス乗り場に行くと、日

ジンバブエの精霊に出会う旅 vol.4

ジンバブエの時間（時差は日本より７時間遅い）で 午後３時くらいに宿に到着すると、 先生がひと通り宿を案内してくれました。 見知らぬ人同士が一緒に泊まるドミトリー部屋もあるし ２人用の個室の部屋もたくさんある。 バックパッカー宿と事前に聞いていたから 期待はしていなかったけど 思っていた以上に素敵な居心地の良い宿でした。 私たちは４名でのツアーなので、 ２人部屋を２つ借りているとのこと。 宿泊に食事はついていないので、共有キッチンで調理するか スーパーなど

ジンバブエの精霊に出会う旅 vol.3

はじめての日本国、脱出。 タイとエチオピアで２回乗り換えで、ジンバブエに向かいます。 タイでは、 成田空港でもらったチケットに表示されている ゲートNo.が変更されてて、どこのゲートNo.に行けばいいのかわからず、すごく迷う。 しかも、やっとみつけたゲート前で待っている間、放送で名前を呼び出しされ チケットを確認され、なにか言われたけど 英語がわからないのでなぜ確認されたのかわからず、不安。 飛行機に乗ったら乗ったで、私の座席を見つけたら すでに黒人のおじさん

ジンバブエの精霊に出会う旅 vol.2

パスポートや、マイルカードをつくり お金をドル紙幣に換金するなどの準備を着々と進めました。 なにせ、32歳にしてはじめての海外です。 準備することがたくさんありました。 大きいスーツケースを買い、 ムビラ先生から国際線の乗りかた・乗り換えかた、 入国審査の手続き方法を教えてもらい、 いよいよ出発が近づいてきました。 出発の１週間を切ったあたりで、 先生からメールで連絡が入りました。 先生は、ツアーが始まる２－３週間前にジンバブエに行き、 現地で過ごしています

ジンバブエの精霊に出会う旅 vol.1

え？　初海外でジンバブエに行くの？！ ジンバブエってどこ？ アフリカ？ 家族にも友達にも、行く事を伝える度に びっくりされ、心配されました。 2019年1月 現地集合・現地解散のツアーです。 私にとって初めての国際線、 しかも乗換え２回、 しかも飛行機で約２５時間、 行き帰りがとても心配です。 私なりに思い切った決断でした。 それでも、ほとんど不安がないのです。 頭では心配だけど 心では「大丈夫」と確信しているような 不思議な感覚でした。 なぜジン

幸せなお金の使いかた。小さな望みを少しのお金で叶えてあげよう。

数年履いたスリッパに、別れを告げました。 底が分厚くて、ふわふわする素材のスリッパだったのですが けっこう汚れてきて、 厚くふわふわの素材は潰れてきて、 見るたびにモヤッ。 でも、まだ履けるしって履いていたんですね。 先日、ホームセンターに行く用事ができたので ついでにスリッパを買い換えようと決意。 500円で履き心地がよさそうな 底が分厚いスリッパを買いました。 そうしたら、毎日、足元が気持ちいい。 履くたび、新品の綺麗なスリッパの感じが足もとから伝わ

【幸せのつくりかた】 できることで、誰かの役に立てばいい。 私にできることはなんだろう。 あなたにできることはなんだろう。 それを待ってる人がいる。 私にできないことを、辞めることからはじめよう。

ただ生きているだけではダメですか。

いいに決まってる！ 生きているだけでいい。 １０年前の3.11 大切な人が、 ただ生きてさえいれば と思った人がどれだけいたか。 安否が分からず ただ生きていてほしい と願った人がどれだけいたか。 日々のことに追われて生活していると ついつい 生きている以上のことを求めて、苦しくなってしまう。 もっとお金を稼げるようになりたいのに もっと素敵な恋愛がしたいのに もっとSNSで注目されたいのに こうなったらいいのに あれも足りない これも足りな

なぜ？どうして？を捨てると、思いっきり生きやすくなる。

なんで、あの人は、そんなことするの？ なんで、この人は、あんなこと言うの？ どうして、そんなことしたの？ どうして、あんなこと言ったの？ 誰かとすれ違って、うまくいかないとき、こんな風に思いますよね。 子供を叱るとき、どうして？って聞いてしまいますよね。 これって、 相手を否定する気持ちの表れなんだと思う。 理由を知りたいと思っているうちは 理由があると思っているうちは 相手のことを拒否しているんです。 理由なんてなくて、 理解の及ばなない相手の行動も

【幸せのつくりかた】 人は、賢くなるよりも優しくなるほうが難しい。 正しさで他人を裁きたくなるとき、賢いのかもしれないが、優しくなれてはいない。 いつでも優しさを選択できる強さを持っていたい。

ぐっと生きやすくなる秘訣！ できるだけ多くのことを諦めよう。

最近、「諦める」がとてもよい言葉なのだと知りました。 「諦」という文字には つまびらかにする。いろいろ観察をまとめて、真相をはっきりさせる。 という意味があります。 「明らかにする」みたいなニュアンス。 夫婦だけじゃなくて、どんな人間関係にも「諦め」は、大切なのだと思います。 親でも、仕事で関わらなきゃいけない人にも、自分にとっては納得がいかない部分がきっとあって。 でも、それはその人の一部なんだって諦めてしまえば、良いでも悪いでもなく、自分がそれに対してどうす